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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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延長射精時間可以通過調(diào)整心態(tài)、加強鍛煉、改善生活習慣、使用局部麻醉藥物、進行行為訓(xùn)練等方法來實現(xiàn)。 1.調(diào)整心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，保持放松和平和的心態(tài)，有助于提高性控制能力。 2.加強鍛煉：如進行深蹲、提肛等運動，增強盆底肌肉力量，對控制射精有一定幫助。 3.改善生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少辛辣刺激性食物的攝入。 4.使用局部麻醉藥物：如復(fù)方利多卡因乳膏、鹽酸丁卡因膠漿等，在性生活前適量涂抹于龜頭，降低敏感度。但需注意可能出現(xiàn)的局部麻木等不良反應(yīng)。 5.進行行為訓(xùn)練：如“動-?！奔夹g(shù)和“擠捏”技術(shù)，通過有意識地控制射精反射來延長時間。 延長射精時間需要綜合多種方法，并持之以恒。如果問題較為嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的男科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-31 01:27
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，首先，要減少性生活的頻率，多注意休息，其次，還可以外用達克羅寧等藥物
2016-01-26 22:20
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什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時，陰莖勃起未進入陰道即排精者)，不射精(性交很長時間，仍不能達到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無精液流出)。 查看全文»
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