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22 歲男性因早年包皮起泡治療經(jīng)歷，出現(xiàn)陰莖外觀變化、心理自卑、排尿異常、手淫習(xí)慣等問(wèn)題，需要綜合分析和處理，包括心理調(diào)節(jié)、包皮處理、手淫控制等。 1. 陰莖外觀：陰莖顏色變黑可能是藥物刺激或正常生理變化。一般無(wú)需特殊處理，不會(huì)影響功能。 2. 心理自卑：因?qū)ψ陨砩称鞑粷M意產(chǎn)生自卑心理，應(yīng)調(diào)整心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)生理差異，增強(qiáng)自信。 3. 排尿異常：在公共廁所緊張尿不出來(lái)，可能是心理因素導(dǎo)致的排尿反射抑制?？赏ㄟ^(guò)心理放松訓(xùn)練改善。 4. 包皮過(guò)長(zhǎng)：醫(yī)生建議切除包皮是合理的，包皮過(guò)長(zhǎng)易藏污納垢，引發(fā)炎癥。 5. 手淫習(xí)慣：頻繁手淫不利于身心健康，應(yīng)通過(guò)培養(yǎng)興趣愛好、增加社交活動(dòng)等轉(zhuǎn)移注意力來(lái)控制。 總之，對(duì)于這些問(wèn)題，要正視并積極采取措施。保持良好的心態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助，遵循醫(yī)生建議處理包皮問(wèn)題，逐步改善自身狀況。

根據(jù)你是敘述情況，你的生殖器小并且包皮，是營(yíng)養(yǎng)缺乏，發(fā)育不好的現(xiàn)象。顏色不是問(wèn)題，發(fā)育好了生殖器就大了，顏色會(huì)改變的，包皮自然沒了。我有過(guò)這樣的患者，按我是建議好了。你的恐懼癥是一種心理障礙。身體的問(wèn)題解決了，心理問(wèn)題也就沒了。建議你先從營(yíng)養(yǎng)入手進(jìn)行調(diào)理，按時(shí)吃飯，攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)-肉蛋奶豆。蔬菜水果，礦物質(zhì)要均衡攝入。要想快一點(diǎn)，建議你補(bǔ)充保健品-我認(rèn)為安利的不錯(cuò)，你到安利公司會(huì)有人給你合理搭配的，一定不要做手術(shù)，手術(shù)不會(huì)解決根本問(wèn)題的，而且更會(huì)影響你的發(fā)育。祝你康復(fù)。