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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李曉明 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
男性助孕專科
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24 歲女性增進(jìn)促排卵可通過(guò)飲食調(diào)整，如食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等食物，以及部分具有促進(jìn)作用的中藥。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。 1. 蛋白質(zhì)豐富的食物：如雞蛋、牛奶、魚蝦等，蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，維生素對(duì)卵子的發(fā)育和成熟有一定的促進(jìn)作用。 3. 豆類食物：黑豆、黃豆等，其中的大豆異黃酮可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有助于促進(jìn)排卵。 4. 堅(jiān)果類食物：核桃、杏仁等，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)生殖健康有益。 5. 中藥調(diào)理：如枸杞、當(dāng)歸、熟地等，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，能起到一定的促排卵作用。 需要注意的是，飲食調(diào)整只是輔助手段，若存在排卵障礙等問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-27 19:50
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以吃大豆等食物，藥物建議服用克羅米芬
2016-01-26 13:36
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