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大便總是稀且不成形但非腹瀉，可能是飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、脾胃虛弱、慢性腸炎、腸易激綜合征等原因造成的。 1. 飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，或者飲食不規(guī)律，會(huì)影響腸道消化功能，導(dǎo)致大便異常。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化的食物。 2. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，會(huì)破壞腸道微生態(tài)平衡?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，無(wú)法正常運(yùn)化水谷，會(huì)出現(xiàn)大便稀溏。需注意健脾和胃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散等藥物。 4. 慢性腸炎：腸道長(zhǎng)期受到炎癥刺激，影響腸道正常功能。治療通常需要使用抗炎藥物，如美沙拉嗪腸溶片等。 5. 腸易激綜合征：精神壓力大、情緒緊張等可能引發(fā)。要注意調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。 總之，如果大便長(zhǎng)期稀且不成形，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

這種情況情況見(jiàn)于胃腸道功能紊亂,不排除結(jié)腸炎的,建議選用參苓白術(shù)散,補(bǔ)脾益腸丸,腸炎寧,結(jié)腸炎丸服用.飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水.

你這樣的情況從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，是屬于脾胃虛弱導(dǎo)致的，與你的生活和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。健脾才是治療的關(guān)鍵，建議你可以服用中成藥健脾丸，補(bǔ)脾益腸丸，四神丸等來(lái)進(jìn)行調(diào)理。飲食上可以多吃點(diǎn)具有補(bǔ)脾益氣、開(kāi)胃消食的食品，如熟藕、山藥等。平時(shí)注意少吃點(diǎn)辛辣、生冷食物，過(guò)酸、過(guò)甜的食物，平時(shí)也可以多用熱水泡腳，對(duì)你的情況也是很有幫助的。

您好：您的這種情況是腸炎的表現(xiàn)，您須要積極的治療的，您不要大意的我建議您到醫(yī)院服用藥物如整腸生膠囊和乳酸菌素片進(jìn)行治療的為好，不要大意的。

你好，你的情況考慮是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)。治療上可以口服藥如麗珠腸樂(lè)，整腸生，乳酸菌片，四磨湯，建議注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動(dòng)及消化功能，同時(shí)注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。