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臉上痘痘留下的疤可通過(guò)多種方法改善，如藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理、日常護(hù)理、醫(yī)美手段等。 1.藥物治療：可使用積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠等，有助于減輕疤痕。但需遵醫(yī)囑使用。 2.物理治療：像激光治療，能刺激膠原蛋白再生，改善疤痕外觀。 3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 4.日常護(hù)理：注意防曬，避免疤痕處受到紫外線刺激而加重。保持皮膚清潔，使用溫和的護(hù)膚品。 5.醫(yī)美手段：如果疤痕較為嚴(yán)重，可考慮微針治療、注射填充等方法。 總之，去除痘痘疤痕需要一定的時(shí)間和耐心，選擇適合自己的方法，并堅(jiān)持治療和護(hù)理，才能取得較好的效果。建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

你好，痘印疤痕可勤敷面膜，加強(qiáng)保養(yǎng)，注意防曬多吃維C去痘印，在食品方面，可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：綠豆、銀耳、蓮子等?；继幫馔筐畀徃?，保持臉部及全身的清潔，使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉，洗臉時(shí),輕輕按摩患處，以利毛孔暢通，少吃油炸,高熱量及辛辣食物。