登記后對性生活恐懼，無法正常進行怎么辦？
我和老公已經登記，我們也多次嘗試性生活，可是我對性生活很恐懼、緊張，一想到插入這件事就會覺得疼。每次他做的都挺好，可是我就是進入不了角色，總是把注意力集中在他一會兒會不會進入？或是他會不會把我弄疼？等等……總之，每次前戲都挺足，我下面也足夠潤滑，可是一到關鍵時刻，他要插入時，我就躲開，哭鬧，甚至拼命地推開他，為此我很苦惱，請問我該如何克服性恐懼？是不是心理有疾病啊?
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回答5
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陳海霞 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科
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性生活恐懼可能由心理因素、過往經歷、性知識缺乏、生理問題、伴侶溝通不暢等導致。 1.心理因素：可能因成長環(huán)境、早期的性教育不當?shù)犬a生心理陰影。建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，進行心理疏導，如認知行為療法。 2.過往經歷：如有性創(chuàng)傷經歷，會影響對性生活的態(tài)度?？赏ㄟ^心理咨詢，逐步化解創(chuàng)傷記憶。 3.性知識缺乏：對性生理和性心理了解不足，容易產生恐懼?？赏ㄟ^閱讀正規(guī)的性教育書籍、觀看科普視頻來增加了解。 4.生理問題：如婦科疾病引起疼痛，導致恐懼性生活。需及時就醫(yī)檢查，治療相關疾病，如陰道炎可用甲硝唑、克霉唑等藥物。 5.伴侶溝通不暢：雙方未充分交流感受和需求。應加強溝通，互相理解和支持。 克服性生活恐懼需要耐心和時間，要積極面對問題，必要時尋求專業(yè)幫助，逐步改善狀況。
2025-03-30 10:48
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！從你的表述看基本是沒性經驗而且本能的怕被侵犯屬于心理問題！個人建議多和男朋友一起看A片連著看一個月看看！
2016-01-26 20:20
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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這種情況,需要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.
2016-01-26 13:24
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好，這樣的癥狀，是需要自己克服的，慢慢就可以好轉的，
2016-01-26 12:54
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這要漫漫的改變急是不行的多想想性生活的美好再想想你們今后的孩子如果真克服不了的去做一下心理咨詢
2016-01-26 05:50
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