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判斷是否患有乳腺增生，可從癥狀表現(xiàn)、乳腺檢查、月經(jīng)情況、情緒狀態(tài)、生活習(xí)慣等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：常見(jiàn)的有乳房脹痛，尤其在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕。觸摸乳房可能發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié)或腫塊，質(zhì)地較韌。 2.乳腺檢查：通過(guò)乳腺超聲、乳腺鉬靶等檢查，能清晰看到乳腺組織的結(jié)構(gòu)和異常。 3.月經(jīng)情況：月經(jīng)不規(guī)律，如周期紊亂、經(jīng)量異常等，可能與乳腺增生有關(guān)。 4.情緒狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易誘發(fā)乳腺增生。 5.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、飲酒、高脂肪飲食等不良生活習(xí)慣，也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，若發(fā)現(xiàn)乳房有異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)檢查明確診斷。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和情緒狀態(tài)，有助于預(yù)防和緩解乳腺增生。

您好，此病的發(fā)生、發(fā)展與卵巢內(nèi)分泌狀態(tài)密切相關(guān)。大量資料表明，當(dāng)卵巢內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素分泌過(guò)多，而黃體酮相對(duì)減少時(shí)，不僅刺激乳腺實(shí)質(zhì)增生，而且使末梢導(dǎo)管上皮呈不規(guī)則增生，引起導(dǎo)管擴(kuò)張和囊腫形成，因此臨床上以乳房脹痛和腫塊為多見(jiàn)。該病有自限性，屬于生理性變化的范疇，可以在結(jié)婚、生育、哺乳后癥狀明顯改善或消失，對(duì)于臨床癥狀嚴(yán)重者，可采用藥物治療。后者是以乳腺小葉、小導(dǎo)管及末梢導(dǎo)管高度擴(kuò)張而形成的囊腫為特征，同時(shí)伴有一些其他結(jié)構(gòu)不良病變的疾病，多見(jiàn)于中年婦女。它與前者的區(qū)別在于該病增生、不典型增生共存，存在惡變的危險(xiǎn)性，應(yīng)視為癌前病變。除及時(shí)應(yīng)用藥物治療外，還應(yīng)定期復(fù)查，如有加重趨勢(shì)，及早手術(shù)切除，防止癌變。因此，并不是所有乳腺增生性疾病都會(huì)惡變，對(duì)那些有癌變傾向的病變，及時(shí)地就診是十分必要的，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，正確治療。作為輔助治療手段，可以根據(jù)需要服用**（人參皂苷Rh2）膠囊或者鐵皮石斛等中藥，能夠增強(qiáng)治療效果，減輕患者痛苦，提高生活質(zhì)量，同時(shí)注意飲食與必要的鍛煉。