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乳腺癌怎樣預(yù)防?

我今年39歲了,我的身體一直都很好的,我也很少感冒的,我身邊的好幾個(gè)姐妹都患上了乳腺癌的,還有的和我一樣年紀(jì)的,我特別的害怕的,我不想得這個(gè)病的,我想我平時(shí)多注意一下的,就可以預(yù)防的。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王喆 主任醫(yī)師

    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)外科(腦外科)

    患者您好,建議高脂肪的飲食以及吃一些臘肉、熏肉、喝酒、抽煙都對(duì)乳腺癌是不利的,會(huì)增加乳腺癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。而一些高纖維素、低脂肪的飲食和富含維生素D和微量元素的食品會(huì)降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以飲食要盡量避免高脂肪飲食,不要吃太油膩和油炸的東西。希望對(duì)您有幫助,祝您健康。

    2018-11-22 20:31
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,建議采用中醫(yī)動(dòng)態(tài)的療法服用中草藥全面調(diào)養(yǎng)綜合治療,有效的控制病情,減輕癥狀和痛苦等,使患者在最短時(shí)間內(nèi)病情得到明顯好轉(zhuǎn),達(dá)到最理想的效果,通過(guò)中草藥消除腫瘤和病灶,見(jiàn)效快,療程短,康復(fù)不復(fù)發(fā),晚期也有治愈的希望.

    2016-01-26 13:55
  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    高脂肪的飲食以及吃一些臘肉、熏肉、喝酒、抽煙都對(duì)乳腺癌是不利的,會(huì)增加乳腺癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。而一些高纖維素、低脂肪的飲食和富含維生素D和微量元素的食品會(huì)降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。所以飲食要盡量避免高脂肪飲食,不要吃太油膩和油炸的東西。女性在平時(shí)可以多吃些白菜、海魚(yú)、新鮮蔬菜、水果、菌類及豆類食品。在青春期間節(jié)制脂肪及動(dòng)物蛋白等高能量飲食的攝人,控制體重。少喝酒、多運(yùn)動(dòng)、母乳喂養(yǎng)和避免盲目進(jìn)補(bǔ)雌激素,是預(yù)防乳腺癌的最佳生活方式。

    2016-01-26 13:44
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    避免過(guò)量吸煙(每天不得超過(guò)5支)和過(guò)量飲酒(每天不超過(guò)相當(dāng)于半升的色酒)。每月自我觸摸乳房一次,稍有懷疑即請(qǐng)婦科醫(yī)生做檢查。遵守自然節(jié)律,避免用藥物催產(chǎn)。避免過(guò)量服用和長(zhǎng)期服用一些可能造成致癌危險(xiǎn)的藥,如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、止吐藥、降壓藥和安眠藥等。進(jìn)行經(jīng)常性的身體鍛煉。每周堅(jiān)持4次體育鍛煉,患乳腺癌的危險(xiǎn)可減少50%。體育鍛煉還可以避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

    2016-01-26 11:50
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    請(qǐng)根據(jù)提問(wèn)仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問(wèn)題10年前,每9名女性之中就有1名被診斷患乳腺癌,現(xiàn)在,這個(gè)數(shù)字是1/7。盡管乳腺癌的治療技術(shù)和藥物水平使得乳腺癌致死率大為降低,但是患者的數(shù)量卻在不斷攀升,乳腺癌的早期預(yù)防也成為女性關(guān)注的焦點(diǎn)。美國(guó)半島地區(qū)醫(yī)療中心乳腺診斷中心主任帕克雷西亞·瑞利教授研究乳腺癌誘因已有多年,他對(duì)女性的飲食、生活習(xí)慣等方面提出了不少建議。

    2016-01-26 01:07
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,近年乳腺癌的發(fā)病率有所提高,女性朋友需要時(shí)時(shí)警惕乳腺癌疾病,首先要做好以下預(yù)防工作:一、接受專業(yè)檢查。一是臨床體檢,二是X線檢查,;三是超聲檢查。一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病,就應(yīng)立即治療,不要拖延治療的時(shí)機(jī)。二、乳房自檢。乳腺自查20歲以后每月檢查一次。檢查時(shí)用力要均勻,以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié),包塊,需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。三、乳房的清潔與保養(yǎng)。每天淋浴時(shí)應(yīng)給乳房特別的關(guān)照,醫(yī)生建議女性應(yīng)該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈,這對(duì)先天性乳頭凹陷的女性來(lái)講尤為重要。然后以乳頭為中心,用體刷對(duì)乳房做旋轉(zhuǎn)式按摩,這不僅能刺激血液流通,還可輕微蛻掉上層的死皮。四、藥物預(yù)防。乳腺癌最有希望的手段,已有研究證實(shí):高危人群在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2(護(hù)命素),持續(xù)5年,可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率,是目前乳腺癌防治中常用的現(xiàn)代中藥。其他一些化學(xué)預(yù)防藥物也正在研制中。五、養(yǎng)成健康的生活方式。醫(yī)生在臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),乳腺疾病的發(fā)病與很多不良生活習(xí)慣有關(guān),女性朋友應(yīng)該讓自己的生活方式更健康,才能預(yù)防疾病發(fā)生。如有需要請(qǐng)咨詢D2

    2016-01-26 00:55
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是乳腺癌?   乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤,發(fā)病率在我國(guó)僅次于宮頸癌,人群發(fā)病率為23/10萬(wàn);占全身各種惡性腫瘤的7%~10%。但據(jù)上海、北京、天津三城市統(tǒng)計(jì),乳癌發(fā)病已超過(guò)子宮癌躍居女性惡性腫瘤首位。乳腺癌總體復(fù)發(fā)率高于40%,手術(shù)后5年內(nèi)是復(fù)發(fā)的高危險(xiǎn)期。 查看全文»

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  • 章樂(lè)紅

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):乳腺癌手術(shù)治療,內(nèi)分泌治療及個(gè)體化綜合治療 詳情»

  • 羅云鋒

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)血管疾病、乳腺癌、甲狀腺疾病的診斷治療,如動(dòng)脈硬化閉塞癥 詳情»

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