這兩天拉肚子厲害，有啥忌口？
大夫，我這兩天拉肚子拉的厲害，不知道有什么忌口？想得到怎樣的幫助：大夫，我這兩天拉肚子拉的厲害，不知道有什么忌口的嗎？。
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回答2
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陳佩瑜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
消化科
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拉肚子期間，在飲食方面需要注意很多，比如避免生冷食物、油膩食物、辛辣食物、高纖維食物、易產(chǎn)氣食物等。 1.生冷食物：如冷飲、生魚片等，這類食物可能刺激胃腸道，加重腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉加重。 2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，增加腸胃負(fù)擔(dān)。 3.辛辣食物：辣椒、花椒等，會(huì)對(duì)腸道黏膜產(chǎn)生刺激，引起腸道痙攣，使腹瀉更嚴(yán)重。 4.高纖維食物：芹菜、韭菜等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可能加劇腹瀉。 5.易產(chǎn)氣食物：豆類、洋蔥等，容易在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體，引起腹脹、腹痛，不利于腹瀉恢復(fù)。 總之，拉肚子期間要注意飲食清淡、易消化，給腸道足夠的時(shí)間恢復(fù)。如果腹瀉持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-30 13:27
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，拉肚子可能是胃腸炎，多與飲食不當(dāng)有關(guān)。你可以口服氧氟沙星、654-2片。適當(dāng)多飲水可以放點(diǎn)食鹽，暫時(shí)少進(jìn)食，可以吃些易消化食物如米粥、面條‘
2016-01-26 10:49
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