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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘毅敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
青光眼科
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頭發(fā)變白且視力下降可能由多種原因引起，如年齡增長、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響、遺傳因素等。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，毛囊中的黑色素減少，眼部晶狀體老化，導(dǎo)致頭發(fā)變白和視力下降。這是正常的生理現(xiàn)象，但可通過保持健康生活方式減緩進程，如均衡飲食、適度運動、充足睡眠。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成和眼部健康。可適當補充富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期處于高壓狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)變白和視力問題。應(yīng)學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 4.疾病影響：某些疾病如白化病、白癜風、視網(wǎng)膜病變等也會有此表現(xiàn)。需要針對具體疾病進行治療，如使用免疫調(diào)節(jié)劑、激光治療等。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，可能過早出現(xiàn)頭發(fā)變白和視力下降。這種情況較難改變，但仍需注重眼部和頭發(fā)護理。 總之，頭發(fā)變白且視力下降的原因多樣，需要綜合考慮個人情況，明確原因后采取相應(yīng)措施。若情況嚴重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-30 15:00
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好1,白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合;！2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.注意平時的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.
2016-01-26 05:00
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