看見紅色就害怕想到艾滋病，如何克服？
患者性別:患者年齡:問題描述:醫(yī)生,我現(xiàn)在一看見紅的東西就害怕,會(huì)想到是不是血液,艾滋病的問題,我沒有過任何不潔私生活,我該怎么調(diào)節(jié)!我自己去看過心理醫(yī)生,現(xiàn)在自己能夠克制一些,可是看見紅色以后,就像剛剛在超市,我看見國(guó)道玻璃柜上沾有紅的,我就害怕我的衣服會(huì)碰到上面,心理還是會(huì)焦慮,但是,20分鐘后就會(huì)平靜些,我什么時(shí)候才能做到真正意義上的好起來,而且不字啊懼怕紅色?該怎樣做
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回答5
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朱翔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染性疾病科
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看見紅色就產(chǎn)生恐懼聯(lián)想，可能與心理暗示、認(rèn)知偏差、過往經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、缺乏正確知識(shí)等有關(guān)。 1. 心理暗示：潛意識(shí)里將紅色與恐懼事物關(guān)聯(lián)，需通過積極的自我暗示來改變。 2. 認(rèn)知偏差：對(duì)艾滋病的認(rèn)知存在錯(cuò)誤，應(yīng)學(xué)習(xí)正確的知識(shí)，了解其傳播途徑。 3. 過往經(jīng)歷：可能曾有相關(guān)的不良刺激，需找到根源，逐步脫敏。 4. 性格特點(diǎn)：內(nèi)向、敏感的性格易產(chǎn)生過度擔(dān)憂，要嘗試改變思維方式，變得更開朗樂觀。 5. 缺乏正確知識(shí)：補(bǔ)充艾滋病及相關(guān)知識(shí)，消除不必要的恐懼。 克服這種恐懼需要耐心和時(shí)間，逐步調(diào)整心態(tài)和認(rèn)知，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。只要堅(jiān)持努力，一定能夠擺脫這種困擾。
2025-03-28 06:40
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腹痛通常是指在身軀前方,從肋骨下緣到恥骨之間所發(fā)生的疼痛.一般來說,疼痛可分為鈍痛,銳痛（疝痛）兩種,鈍痛指的是隱隱作痛,器官或內(nèi)臟所發(fā)生的疼痛大多屬之；銳痛則是指非常明顯的疼痛,患者能清楚知道疼痛位置,通常與管道受到阻塞有關(guān),例如：膽管結(jié)石,腸子阻塞.
2016-01-26 14:06
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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2016-01-26 11:00
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，為了更好的幫助您建議你補(bǔ)充問題。單純憑借你的簡(jiǎn)單描述是很難具體幫助您的，建議你詳細(xì)描述問題內(nèi)容。醫(yī)生詢問：
2016-01-26 09:36
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2016-01-26 06:19
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