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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁啟龍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科
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長期手淫可能影響身心健康，治療需綜合考慮心理、生活習慣、運動、飲食和必要時的藥物治療等方面。 1.心理調(diào)整：認識到手淫是正常生理現(xiàn)象，但過度可能有害。保持積極心態(tài)，避免焦慮和自責。 2.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少熬夜。睡前避免接觸刺激性內(nèi)容。 3.加強運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 5.藥物治療：若出現(xiàn)性功能障礙等問題，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如五子衍宗丸、金鎖固精丸、金匱腎氣丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，要克服長期手淫帶來的不良影響，需要從多方面入手，持之以恒，并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-30 21:22
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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有百害無一利啊，只是手淫的話就對身體有大害，建議早日戒掉，并找一高明的中醫(yī)大夫調(diào)理一下，這種情況是病。
2016-01-26 09:51
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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手淫引起的陰莖無法勃起，該戒除手淫，會逐步恢復(fù)。未成年人頻發(fā)手淫會排除大量雄性激素，影響健康和發(fā)育。
2016-01-26 08:38
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