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如何預(yù)防臉上長(zhǎng)痘、粉刺、螨蟲(chóng)，保持皮膚健康？

2025-03-30 11:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：粉刺

問(wèn)題：

皮膚？臉上容易長(zhǎng)東西。痘痘粉刺螨蟲(chóng)。怎么防止。怎么能使皮膚很健康。。

回答2
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王曉華主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

要預(yù)防臉上長(zhǎng)痘、粉刺、螨蟲(chóng)，保持皮膚健康，需從清潔、飲食、作息、護(hù)膚、環(huán)境等方面入手。 1.清潔：每天早晚用溫和的潔面產(chǎn)品洗臉，去除皮膚表面的污垢和油脂，防止毛孔堵塞。但不要過(guò)度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2.飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持飲食均衡。 3.作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌平衡。 4.護(hù)膚：選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，避免使用過(guò)于油膩或刺激性的產(chǎn)品。定期去角質(zhì)，但不要過(guò)于頻繁。 5.環(huán)境：保持居住環(huán)境的清潔和通風(fēng)，減少螨蟲(chóng)滋生。勤換枕巾、毛巾等。總之，預(yù)防臉上出現(xiàn)問(wèn)題，保持皮膚健康需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚方式。如果皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-31 03:36

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好朋友，痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果
2016-01-26 09:42

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什么是粉刺? 　　粉刺又稱(chēng)肺風(fēng)粉刺，俗稱(chēng)酒刺。是一種以顏面、胸背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為主要臨床表現(xiàn)的皮膚病。丘疹頂部呈黑色者，又稱(chēng)黑頭粉刺。其特點(diǎn)是：青年人多發(fā)。皮損為丘疹、黑白頭粉刺。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的尋常性痤瘡。查看全文»

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