產(chǎn)后記憶力變差,如何改善并做哪些檢查
問(wèn)題描述:我是生意人,要是有三個(gè)二個(gè)的買(mǎi)東西,一說(shuō)話(huà)我就糊涂了,平時(shí)休息也行啊,一趟下就睡到天亮,就是腦記憶力太差,自從生完孩子后得的,未生孩子時(shí)記憶力可強(qiáng)了.這不,今天,三個(gè)人買(mǎi)東西,一說(shuō)話(huà)打岔,都不知道人家給沒(méi)給錢(qián),給的五十還是一百,這么小年齡,就這樣,老了可怎么辦啊,專(zhuān)家們請(qǐng)幫幫我吧,讓我恢復(fù)記憶力吧,我懷孕時(shí)沒(méi)少吃核桃,桂圓.不知道現(xiàn)在吃核桃,桂圓還好使不.藥類(lèi)吃什么能增強(qiáng)記憶呢?我現(xiàn)在實(shí)在是太糊涂了.幫幫我吧!我會(huì)急時(shí)采納為答案的.謝謝!我該做哪些檢查呢?我有腦血管痙攣,但不痛,還有腦供血不足.但記憶力不好好象不是這個(gè)病的原因吧!總覺(jué)著是生完兒子后得的.不會(huì)是缺什么東西了吧!
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回答5
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楊超 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)外科
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產(chǎn)后記憶力變差可能與多種因素有關(guān),如激素變化、睡眠不足、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、腦部疾病等。 1.激素變化:女性在懷孕和產(chǎn)后,體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化,這可能影響大腦的功能和記憶力。 2.睡眠不足:照顧孩子導(dǎo)致睡眠缺乏,會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù),進(jìn)而影響記憶力。 3.心理壓力:產(chǎn)后生活的改變、育兒的責(zé)任等可能帶來(lái)較大心理壓力,影響大腦的認(rèn)知功能。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏:產(chǎn)后身體恢復(fù)需要大量營(yíng)養(yǎng),如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足,特別是某些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素,如維生素 B 族、鐵、鋅等,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能和記憶力。 5.腦部疾?。喝缒X血管痙攣、腦供血不足等,也可能對(duì)記憶力產(chǎn)生影響。 產(chǎn)后記憶力變差需要綜合考慮多種因素。建議先改善生活方式,保證充足睡眠和均衡飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如激素水平檢測(cè)、血常規(guī)、頭顱磁共振成像(MRI)等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-31 02:48
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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記憶性差多吃增強(qiáng)記憶的食物一些健腦食品,其實(shí)是常見(jiàn)的物美價(jià)廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類(lèi)等。
2016-01-26 07:11
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!生活壓力大,長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥都會(huì)引起記憶力衰退.神經(jīng)衰弱也是導(dǎo)致記憶力衰退.及時(shí)而適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì),微量元素,維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).a-亞麻酸能增強(qiáng)記憶.多進(jìn)食一些含有膽堿的食物.人腦中含有大量乙酰膽堿,記憶力減退的人大腦中乙酰膽堿的含量明顯減少,老年人更是如此.補(bǔ)充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法之一.魚(yú),瘦肉,雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿.要多吃豆腐,豌豆,油菜,芹菜,蓮藕,牛奶,白菜,卷心菜,蘿卜,土豆,葡萄等屬堿性食物.新鮮蔬菜,水果,如青椒,金針菜(黃花),薺菜,草莓,金橘,獼猴桃等,都含有豐富的維生素.
2016-01-26 06:08
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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記憶力衰退的原因是多方面的,可能是身體狀態(tài)不太好,也可能是所記憶的對(duì)象太難或是不感興趣......1.采用積極健康的生活方式,平時(shí)要有規(guī)律地生活.2.正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié),注意保持樂(lè)觀(guān)的情緒和積極向上的心態(tài),特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件,要學(xué)會(huì)自我減壓,保持身心健康.3.物品放在相對(duì)固定的位置,使用后放回原位,對(duì)于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式?養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.4.患者在飲食中應(yīng)該注意補(bǔ)充新鮮蔬菜水果及玉米,全小麥,豆類(lèi),蒜頭,蘑菇,奶,沙丁魚(yú),瘦肉等食物.5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E.
2016-01-25 22:29
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這樣的情況是需要積極的解除腦血管痙攣和增加腦供血治療的
2016-01-25 21:35
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腦血管痙攣? 腦血管痙攣(cerebral vasospasrn,CVS)也稱(chēng)顱內(nèi)動(dòng)脈痙攣,為腦底大動(dòng)脈的一支或多支由于動(dòng)脈壁平滑肌的收縮或血管損傷引起其管腔形態(tài)學(xué)變化,從而在動(dòng)脈造影時(shí)表現(xiàn)的管腔狹窄。嚴(yán)重者可造成腦缺血和腦梗死,引起遲發(fā)性神經(jīng)功能障礙。血管痙攣的概念最早是由Ecker于1951年提出的,腦血管痙攣?zhàn)畛J怯蓜?dòng)脈瘤破裂性的蛛網(wǎng)膜下腔出血(SAH)所引起,但在某些顱腦外傷(有或沒(méi)有SAH)、顱底手術(shù)也可引起CVS。 查看全文»
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