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頻繁手淫可能導(dǎo)致多種問題，如生殖系統(tǒng)炎癥、性功能障礙、心理負(fù)擔(dān)、神經(jīng)衰弱、影響生育等。 1.生殖系統(tǒng)炎癥：頻繁手淫可能引起精囊炎、前列腺炎等炎癥，導(dǎo)致精液異常。需要進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 2.性功能障礙：長期過度手淫可能導(dǎo)致勃起功能障礙、早泄等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為療法和藥物治療，如*、達(dá)泊西汀等。 3.心理負(fù)擔(dān)：過度手淫可能帶來自責(zé)、焦慮等心理問題。應(yīng)通過心理咨詢、自我心理調(diào)節(jié)來改善。 4.神經(jīng)衰弱：頻繁手淫可能造成神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠、乏力等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及營養(yǎng)補(bǔ)充來緩解。 5.影響生育：精液稀薄可能影響精子質(zhì)量和活力，從而影響生育。需進(jìn)行精液檢查，明確具體情況，必要時(shí)采取相應(yīng)治療。 總之，頻繁手淫對身心健康有諸多不利影響。應(yīng)認(rèn)識到其危害，努力克制，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

手淫每月有規(guī)律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的滿足，并不影響健康。過度手淫的危害1,在生理方面會造成泌尿生殖是前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精)等疾病.2,在心理方面會造成神經(jīng)衰弱(如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸)等疾病。而且,在心理上受到的傷害遠(yuǎn)比生理上的傷害大得多.

男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),嚴(yán)重的還是可能影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.但是對于沒有性生活的適當(dāng)手淫一星期一次都可以的，是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.

一個(gè)星期3次左右是可以的，可以緩解壓力,多了就會傷腎氣的,要控制.按你說的這種情況我建議你多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，少看黃色的，少吃上火的食物，

手淫太頻，容易導(dǎo)致陽痿早泄等癥狀。建議你杜絕這種不良的習(xí)慣，要下定決心。年輕人要樹立自己的人生目標(biāo)，要奮斗。