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早晨起床僵走或干重活就痛，可能是關(guān)節(jié)疾病、肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1. 關(guān)節(jié)疾病：如骨關(guān)節(jié)炎，多因關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生引起。長(zhǎng)期勞累、關(guān)節(jié)損傷等是常見(jiàn)誘因。癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動(dòng)受限。 2. 肌肉勞損：常因過(guò)度使用肌肉或姿勢(shì)不良導(dǎo)致。肌肉緊張、酸痛，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。 3. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。可出現(xiàn)腰部及下肢疼痛、麻木。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。易出現(xiàn)全身骨痛，尤其在活動(dòng)后加重。 5. 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，關(guān)節(jié)滑膜炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，多為對(duì)稱性。 出現(xiàn)早晨起床僵走或干重活就痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。但用藥需遵醫(yī)囑。

關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的慢性疾病，由炎癥、感染、創(chuàng)傷或其他因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，屬風(fēng)濕學(xué)科疾病。理療和體療，比如烤電、推拿、按摩、針灸等一系列方法同時(shí)病人應(yīng)當(dāng)積極自我保健，注意減肥，適當(dāng)鍛煉，如進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)。避免不正確的姿勢(shì)以及有害關(guān)節(jié)的動(dòng)作，如登山、長(zhǎng)時(shí)間伏案等。保護(hù)關(guān)節(jié)，減少負(fù)重，如在膝關(guān)節(jié)使用護(hù)膝，久坐站起時(shí)借助支持物等。在活動(dòng)時(shí)，可利用拐杖、步行器協(xié)助活動(dòng)或行走等。

吃壯骨關(guān)節(jié)丸與同房關(guān)節(jié)疼痛加劇并沒(méi)有直接關(guān)系。應(yīng)該是關(guān)節(jié)疾病的原因，或是引起關(guān)節(jié)疼痛的原因。