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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院
三級甲等
普外一科
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孩子的身高增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。帶孩子一下午走走、跑跑、休息,一般不會直接影響其身高增長,但需綜合考慮各方面因素。 1. 遺傳:孩子的身高很大程度上取決于父母的遺傳基因。如果父母身高較高,孩子通常有更大的長高潛力。 2. 營養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是身高增長的重要保障。要保證孩子飲食均衡,多攝入富含營養(yǎng)的食物。 3. 睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,促進身高增長。孩子應(yīng)保持充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。 4. 運動:適度的運動如跑步、跳躍等有助于骨骼發(fā)育,但要注意避免過度疲勞和受傷。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高增長,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)診斷。 總之,孩子身高增長是一個綜合的過程,帶孩子一下午的活動只要適度,通常不會對身高產(chǎn)生不良影響。但要關(guān)注孩子的整體生長發(fā)育情況,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生。
2025-03-26 22:50
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田力學(xué)
天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務(wù)中心
二級
普通外科
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你好!這對局部的肌肉和軟組織是一種鍛煉,但是過火了或者負重行走過大,會造成損傷。身高主要是和骨骼的發(fā)育有關(guān)系,您這種情況出現(xiàn)的利弊都只會影響肌肉和軟組織,不會影響到骨骼,所以也不會影響長高。祝健康!
2016-01-25 16:34
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