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肘部挫傷消腫后出現(xiàn)屈伸受限，肌肉長成骨頭且有積液，這可能由多種原因?qū)е?，如損傷程度、恢復(fù)過程、體質(zhì)差異、康復(fù)訓(xùn)練方法及積液影響等。 1. 損傷程度：嚴(yán)重的挫傷可能導(dǎo)致深層組織損傷，影響關(guān)節(jié)活動。若損傷了肌肉、肌腱或韌帶，恢復(fù)難度增加。 2. 恢復(fù)過程：組織修復(fù)過程中可能出現(xiàn)粘連、瘢痕形成，限制關(guān)節(jié)活動范圍。 3. 體質(zhì)差異：個體的體質(zhì)對損傷后的恢復(fù)有影響，有些人可能更容易出現(xiàn)異常的組織變化。 4. 康復(fù)訓(xùn)練方法：不恰當(dāng)?shù)腻憻挿绞交驈姸炔蛔悖瑹o法有效改善關(guān)節(jié)活動度。 5. 積液影響：積液會增加關(guān)節(jié)內(nèi)壓力，引起疼痛和活動受限。 總之，對于這種情況，需要綜合評估，采取針對性的治療和康復(fù)措施，包括物理治療、藥物治療等，同時要保持耐心和積極的心態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步改善肘部功能。

這樣的情況，建議去醫(yī)院治療的，可以中西醫(yī)結(jié)合治療，