博士患斑禿應(yīng)注意哪些方面？
我是一個(gè)博士，在一家科研公司工作，平時(shí)經(jīng)常用腦，可是我最近發(fā)現(xiàn)我的頭發(fā)掉的特別的厲害，有些地方都禿頭頂了，我就去醫(yī)院做了個(gè)檢查，有抽血化驗(yàn)，毛發(fā)檢測，醫(yī)生說我得了斑禿，想知道斑禿應(yīng)該注意什么？
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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丁街生 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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斑禿患者需要注意多方面，包括日常作息、飲食調(diào)整、情緒管理、頭皮護(hù)理、避免刺激、規(guī)范治療等。 1.日常作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。良好的睡眠有助于身體的恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以提供頭發(fā)生長所需營養(yǎng)。 3.情緒管理：減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。長期的精神壓力可能會加重斑禿，可通過運(yùn)動、聽音樂等方式放松。 4.頭皮護(hù)理：選擇溫和的洗發(fā)水，避免頻繁燙染頭發(fā)，洗頭時(shí)動作輕柔，不要用力搔抓頭皮。 5.避免刺激：減少紫外線直射頭皮，避免接觸化學(xué)物質(zhì)。 6.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，常用藥物有米諾地爾溶液、潑尼松片、胱氨酸片等。 總之，斑禿患者要從多個(gè)方面注意，積極配合治療，促進(jìn)頭發(fā)的恢復(fù)。
2025-03-27 16:48
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，斑禿的主要原因有精神壓力過大，睡眠不足等，西醫(yī)所說的脂溢性皮炎是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因之一。建議注意勞逸結(jié)合，緩解緊張的生活，飲食宜清淡富有營養(yǎng)。做到應(yīng)用側(cè)柏葉煎湯外洗，同時(shí)配合生姜汁局部外涂，
2016-01-26 02:40
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不要抽煙，多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物，如黑芝麻，盡量不要喝酒。多鍛煉身體，有空用姜片擦擦斑禿的地方，也可以把姜碾碎涂在患處，可以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。做做頭部按摩！
2016-01-25 22:00
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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問題分析：你好脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、b族維生素及維生素c和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，
2016-01-25 17:37
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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