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左胳膊及左后背不適，改變姿勢(shì)未緩解怎辦

2025-03-26 10:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問(wèn)題：

左胳膊很不舒服，有種無(wú)力感，還有左后背有種很不自然的感覺(jué)，平時(shí)在站立狀態(tài)時(shí)手自然下垂就沒(méi)什么不適感，但是坐著或是躺著時(shí)，就感覺(jué)左有條有理怎么放都不舒服，要不斷的變換姿勢(shì)。近20天，我懷疑是不是我前段時(shí)間上班長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不對(duì)造成的，我經(jīng)常用左手放辦公桌上撐著頭部，但我這幾天一直注意休息，也沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)。

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

華一兵主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普外科

左胳膊及左后背不適，改變姿勢(shì)未緩解，可能是肌肉勞損、頸椎問(wèn)題、肩周炎、心臟疾病、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，導(dǎo)致肌肉過(guò)度緊張和疲勞?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、休息來(lái)緩解。 2.頸椎問(wèn)題：頸椎病變壓迫神經(jīng)，引發(fā)上肢和后背不適。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部。 3.肩周炎：肩部炎癥影響周?chē)M織，產(chǎn)生疼痛和不適?？蛇M(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)。 4.心臟疾?。翰糠中呐K問(wèn)題可能放射至左臂和后背。要關(guān)注是否伴有心慌、胸悶等癥狀。 5.神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受到壓迫。需明確受壓位置和原因。出現(xiàn)左胳膊和左后背不適且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 光、心電圖等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持正確姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。
2025-03-27 00:59

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黃偉醫(yī)師

合肥市第三人民醫(yī)院

一級(jí)

外科

您好，根據(jù)您所描述的你這情況頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
2016-01-25 21:14

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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你這情況頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.
2016-01-25 12:53

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