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23 歲男性出現(xiàn)晨起大便稀且右腹陣痛的癥狀，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道炎癥、腸道菌群失調(diào)、闌尾炎等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：如果近期食用過(guò)多生冷、油膩或不潔食物，可能刺激腸道，導(dǎo)致腸道功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2. 腹部著涼：夜間睡眠時(shí)腹部保暖不佳，寒氣侵入腹部，可引起腸道痙攣。注意腹部保暖，適當(dāng)熱敷。 3. 腸道炎癥：如結(jié)腸炎等，炎癥刺激腸道黏膜，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。需遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。 4. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5. 闌尾炎：闌尾發(fā)生炎癥，會(huì)有右下腹疼痛，可能伴有腹瀉。若癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。 出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

腸道易激惹綜合癥（IBS）的治療主要是對(duì)癥治療.對(duì)癥狀較輕的病人采取宣教,安慰和飲食指導(dǎo).對(duì)中度癥狀的病人應(yīng)使用針對(duì)特殊癥狀的藥物,主要有抗膽堿能藥物,鈣通道拮抗劑,胃腸動(dòng)力促進(jìn)劑或抑制劑,胃腸消脹劑,激素,胃腸肽和調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)制劑等.有時(shí)聯(lián)合用藥效果更佳.對(duì)少數(shù)癥狀嚴(yán)重的病人,經(jīng)用上述藥物療效不佳者,宜用精神方面藥物,如鎮(zhèn)靜劑,抗抑郁藥等.

你好！如果出現(xiàn)癥狀可以服用“援生力維（曲美布汀）”。沒(méi)有癥狀時(shí)以飲食和生活調(diào)理為主：①本病多在思想負(fù)擔(dān)沉重、情緒緊張、焦急、憤怒、抑郁等因素時(shí)發(fā)病。因此避免精神刺激，解除緊張情緒，保持樂(lè)觀態(tài)度是預(yù)防本病的關(guān)鍵?！　、趯?duì)可疑不耐受的食物，如蝦、蟹、牛奶、花生等盡量不食，辛辣、冰凍、油膩生冷食物及煙酒要禁忌。同時(shí)避免瀉藥及理化因素對(duì)腸道的刺激。飲食定量，不過(guò)饑過(guò)飽，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?！　、圻m當(dāng)參加文體活動(dòng)，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。（中國(guó)結(jié)腸網(wǎng)）

從病因上來(lái)預(yù)防，請(qǐng)看病因腸易激綜合癥的病因？①精神因素研究認(rèn)為，本病癥狀發(fā)作或加重均與情緒緊張有關(guān)，焦慮、抑郁、激動(dòng)、恐懼等情緒不安因素刺激機(jī)體，影響了植物神經(jīng)功能，從而引起結(jié)腸和小腸的運(yùn)動(dòng)功能改變及分泌功能的失調(diào)。②遺傳因素腸易激綜合癥有明顯的家族集聚傾向。國(guó)外33%的患者有家族史，國(guó)內(nèi)與此接近，而且同一家族中腸易激綜合癥患者的臨床表現(xiàn)雷同。③感染因素約1/4腸易激綜合癥患者的癥狀起自胃腸炎、痢疾或其它直接影響胃腸功能的疾病。研究認(rèn)為各種細(xì)菌、病毒感染因素可引起腸粘膜下巨細(xì)胞或者其它炎性細(xì)胞所釋放的細(xì)胞因子，可能引起腸道功能紊亂而發(fā)生腸易激綜合癥。④飲食因素食物本身并不引起腸易激綜合癥。腸易激綜合癥患者可因乳糖酶缺乏發(fā)生乳糖類消化不良，很多病人可因進(jìn)食或刺激性食物發(fā)作，可能對(duì)某種或多種食物不耐受，致使腸腔擴(kuò)張和腸蠕動(dòng)正常功能發(fā)生紊亂而發(fā)病。⑤神經(jīng)和內(nèi)分泌因素研究表明，便秘型腸易激綜合癥與膽堿能神經(jīng)異常有關(guān)，而腹瀉型則與腎上腺能神經(jīng)異常有關(guān)。更主要的是本病與內(nèi)分泌激素如血管活性腸肽（VIP）、膽囊收縮素（CCK）、P物質(zhì)（SP）、生長(zhǎng)抑素（SS）、胃動(dòng)素（MOT）及5-羥色胺（5-HT）等含量異常有密切聯(lián)系。除上述國(guó)素之外，人體內(nèi)微量元素的改變，氣候變化均可誘發(fā)和加重病情?？傊鞣N因素最終導(dǎo)致結(jié)腸分泌和吸收功能紊亂，以及腸道動(dòng)力學(xué)改變而發(fā)生本病。

我是在沈陽(yáng)軍區(qū)總院中醫(yī)科看好的。當(dāng)時(shí)我是在沈陽(yáng)軍校上學(xué)，這個(gè)醫(yī)院的中醫(yī)科是專看胃腸病的，給我看的是中醫(yī)科主任，姓王，是國(guó)務(wù)院政府津貼享受者，每周好像只有一個(gè)半天出診，平時(shí)都是在中醫(yī)科的住院部呆著。當(dāng)時(shí)