如何防止精子質(zhì)量減少?
精液精子異常不育?咨詢一下精液精子異常不育。精液精子異常不育檢查,我在醫(yī)院做精液檢查,醫(yī)生說我的精子質(zhì)量正在逐漸的減少,所以想問下專家我要怎么做才能不讓精子質(zhì)量減少。專家我要怎么做才能不讓精子質(zhì)量減少?
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回答1
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趙曄 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
子宮性不孕
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病情分析: 你好,就你描述的情況來看,與體質(zhì)是有很大關(guān)系的。 指導意見: 建議平時加強營養(yǎng),加強鍛煉,飲食忌辛辣油膩,平時盡量避免掱婬,慢慢的會好起來的,建議不要太擔心。
2016-10-06 19:01
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回答6
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許海燕 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學科(生殖醫(yī)學中心)
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防止精子質(zhì)量減少,需從生活習慣、飲食、環(huán)境、運動、疾病治療等多方面入手,包括規(guī)律作息、均衡飲食、避免有害物質(zhì)、適度運動、積極治療生殖系統(tǒng)疾病等。 1.規(guī)律作息:保持充足的睡眠,每晚 7 - 9 小時,避免熬夜。長期熬夜會影響內(nèi)分泌,進而影響精子生成和質(zhì)量。 2.均衡飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅、硒等營養(yǎng)元素的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。營養(yǎng)缺乏可能導致精子生成障礙。 3.避免有害物質(zhì):減少接觸化學毒物、放射性物質(zhì)、高溫環(huán)境等。這些因素可能損傷精子,影響其質(zhì)量和數(shù)量。 4.適度運動:堅持適量的有氧運動,如慢跑、游泳、太極拳等,有助于增強體質(zhì),提高精子活力。 5.積極治療生殖系統(tǒng)疾?。喝绺讲G炎、精囊炎、前列腺炎等,炎癥會影響精子生存環(huán)境,導致精子質(zhì)量下降。 6.減輕精神壓力:長期精神緊張、焦慮會影響內(nèi)分泌,從而影響精子質(zhì)量。學會放松,如通過冥想、瑜伽等方式。 總之,要綜合采取多種措施來防止精子質(zhì)量減少。如果精子質(zhì)量已經(jīng)出現(xiàn)問題,應及時就醫(yī),查明原因,并在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-03-27 06:04
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好:建議您禁欲2-7天到醫(yī)院做精液分析檢查,祝你健康
2016-01-25 16:08
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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1.精液液化時間延長 如果精液正常的話,射出的時候是液化狀的,射出來一會立即形成膠凍狀或者凝塊,在37度水中經(jīng)過5到20分鐘,精液凝固狀態(tài)就會轉(zhuǎn)換為液態(tài),就叫做精液液化。如果時間超過了1個小時,就稱為精液液化時間延長?! ?.少精子癥 一般情況下,正常男子射精的精液里精子的數(shù)量少于每毫升2000萬就稱為少精子癥。男性射精精子量過少就會使女方的受孕率大大下降,是導致男性不育的最為常見的原因之一?! ?.無精子癥 無精子癥就是指經(jīng)過離心沉淀后的精液經(jīng)顯微鏡觀察,發(fā)現(xiàn)并沒有精子的癥狀。也是導致男性不育的原因之一。多是由于先天不足,命火衰微或者后天失調(diào),精血乏源使得精蟲難以生存而導致的?! ?.血精癥 顧名思義精液里含有血液就可以叫做血精癥。一般情況下呈現(xiàn)粉紅色和紅色或者帶有血絲。肉眼血精、含血凝塊血精以及鏡下血精是根據(jù)病變的性質(zhì)不同以及含血量的多少來劃分的?! ?.精子活動能力低下以及死精癥 排精后,如果有活力的精子低于50%,而且活力最高的精子低于25%就為異常,稱為精子活動力低下,也可以叫做弱精癥。如果精子完全沒有活動能力就稱為是死精子。精子活動能力低下以及死精癥都是造成男性不育的重要原因?! ?.高畸形率精子 正常人的精液中也是含有畸形火場異常的精子的,一般比例少于30%,如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成為高畸形率精子,可能會導致男性不育?! 〔∫颍喝绻褐谐霈F(xiàn)大量的畸形精子,那么就說明是睪丸存在異常。某些藥物也可以使精子的畸形率上升的,如呋喃類。精索靜脈曲張也是可以導致畸形精子的增加的,如雙頭精子。另外,一些急性疾病以及物理、精神因素所導致的其他疾病的作用也會產(chǎn)生畸形精子。
2016-01-25 15:05
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,關(guān)于精液精子異常不育給您說下,一是泌尿生殖系統(tǒng)感染所致的精液異常,如各類細菌、病毒、支原體、寄生蟲、結(jié)核菌、淋球菌等引起的泌尿生殖道炎癥;二是內(nèi)分泌功能紊亂所致的精液異常,如下丘腦—垂體—睪丸軸的功能下降、甲減、甲亢等;三是精索靜脈曲張所致的精液異常;四是先天性生殖系統(tǒng)異?;蜻z傳性疾病所致異常;五是受外界影響,如服藥、工作、生活環(huán)境及不良嗜好等引起的精液異常。以上是關(guān)于精液精子異常不育的回答。
2016-01-25 10:12
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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對于精液精子異常不育一定要重視,你提到的精液精子異常不育為你解答如下.精子只有具有較強的活力,才能夠不斷向前運動,抵達輸卵管壺腹部與卵子結(jié)合形成受精卵?;盍Σ粔虻木記]法一直向前運動,不能與卵子進行結(jié)合,因而無法形成受精卵,導致不育。男性朋友存在精子活力低下時,應該第一時間到正規(guī)醫(yī)院男性不育科室做個相應檢查,根據(jù)查找的病因針對性治療.只有通過有效的治療,精子恢復活力了,才能成功懷孕的。
2016-01-25 04:58
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