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34 歲低壓 100 高壓 140 如何治療

2025-03-26 10:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

低壓100，高壓140怎么治療我才34歲

回答2
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王月剛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

34 歲出現(xiàn)低壓 100mmHg、高壓 140mmHg 的情況，可能與不良生活習(xí)慣、肥胖、精神壓力、遺傳因素、其他疾病等有關(guān)。治療需綜合考慮，包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常熬夜等，易導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食，減少鹽的攝入，增加運(yùn)動(dòng)量，保證充足睡眠。 2.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，引起血壓升高。要合理控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 3.精神壓力：工作或生活中的壓力過(guò)大，可能引起血壓波動(dòng)。學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解。 4.遺傳因素：若有家族高血壓病史，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。需更注重監(jiān)測(cè)和預(yù)防。 5.其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能引發(fā)高血壓。要積極治療原發(fā)病。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等降壓藥物。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。總之，34 歲出現(xiàn)這種血壓情況，要重視并積極采取措施。改善生活方式是基礎(chǔ)，必要時(shí)配合藥物治療，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血壓，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
2025-03-27 05:04

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回答1
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

首先，你這個(gè)年齡要去醫(yī)院內(nèi)科（血液內(nèi)科）查明原因，有些是其他疾病繼發(fā)的高血壓，像甲亢、腎上腺嗜鉻細(xì)胞瘤、腎臟疾病等；其次是注意飲食休息，減肥和合理鍛煉
2016-01-25 14:44

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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