牛皮癬患者日常如何保養(yǎng)
我最近發(fā)現(xiàn)小腿上長了幾塊白色的癬子，白色的，面積還挺大，特別瘙癢，沒有辦法忍受，而且一搔的時候，掉屑子，怎么也弄不干凈，后來去醫(yī)院皮膚科檢查，發(fā)現(xiàn)得了牛皮癬，想問一下，牛皮癬的人在日常要怎么保養(yǎng)
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回答4
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高志莉 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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牛皮癬患者日常保養(yǎng)要從皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、避免刺激等方面入手。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時水溫不宜過高，使用溫和無刺激的護(hù)膚品。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 4.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。 5.避免刺激：避免皮膚受到外傷、感染，避免接觸化學(xué)物質(zhì)和過敏原。 總之，牛皮癬患者做好日常保養(yǎng)有助于控制病情，提高生活質(zhì)量，但如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。
2025-03-26 20:15
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好！在生活中應(yīng)該注意：1.消除緊張因素、學(xué)會自我放松2.禁止亂吃藥，以防產(chǎn)生嚴(yán)重后果3.尋找自己發(fā)病的規(guī)律、積極預(yù)防4.防止季節(jié)變化，應(yīng)生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，堅持鍛煉身體5.保持精神愉快。不要抽煙、飲酒；不要吃海鮮、牛羊肉等辛辣刺激的食物；多吃富含維生素的新鮮水果、蔬菜；服用維生素；注意衛(wèi)生，有條件可以一天一洗澡。
2016-01-25 15:46
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，牛皮癬患者需要排除體內(nèi)淤積的毒素，可以選擇中醫(yī)中藥辨證治療的方法，配伍適合的中藥要調(diào)理身體，清除毒素，做到“臨床治愈”！牛皮癬不能根治，有復(fù)發(fā)的可能，患者生活中需要預(yù)防：不要抽煙、飲酒；不要吃海鮮、牛羊肉等辛辣刺激的食物；多吃富含維生素的新鮮水果、蔬菜；服用維生素；注意衛(wèi)生，有條件可以一天一洗澡。
2016-01-25 10:45
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回答1
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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您好！牛皮癬患者需要排除體內(nèi)淤積的毒素，可以選擇中醫(yī)中藥辨證治療的方法，配伍適合的中藥要調(diào)理身體，清除毒素，做到“臨床治愈”！牛皮癬不能根治，有復(fù)發(fā)的可能，患者生活中需要預(yù)防：不要抽煙、飲酒；不要吃海鮮、牛羊肉等辛辣刺激的食物；多吃富含維生素的新鮮水果、蔬菜；服用維生素；注意衛(wèi)生，有條件可以一天一洗澡。
2016-01-25 00:01
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