慢性咽炎兩年，平時(shí)需注意什么？
我得了慢性咽炎已經(jīng)兩年了，我的癥狀就是總感覺嗓子里有東西，想吐又吐不出來，就一直想咳，有的時(shí)候咳的我喉嚨都發(fā)炎，這兩年里我吃了很多中藥和西藥，感覺效果還挺好，那我平時(shí)應(yīng)該注意什么呢？
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回答3
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區(qū)永康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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慢性咽炎患者日常需要注意飲食、環(huán)境、生活習(xí)慣、口腔衛(wèi)生、避免刺激等方面，以減少癥狀發(fā)作，促進(jìn)康復(fù)。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。減少甜食和酸性食物的攝入，以防刺激咽部。多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 2.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤、清新，避免長時(shí)間處于干燥、污染的環(huán)境中。可使用加濕器改善空氣濕度。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝冷飲。 4.口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，定期更換牙刷。 5.避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免過度用嗓，如長時(shí)間大聲說話、唱歌等。 總之，慢性咽炎患者在日常生活中注意這些方面，有助于減輕癥狀，預(yù)防病情加重。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-27 00:35
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，考慮是咽炎的可能，慢性咽炎患者應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病因進(jìn)行有針對性的治療，你的情況，如果查明確，建議用利咽靈，草珊瑚含片，金嗓子，慢嚴(yán)舒顆粒等治療即可，忌吃辛辣食物，多喝白開水。
2016-01-25 12:18
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。
2016-01-24 19:35
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