18 歲女孩胃口差營養(yǎng)不吸收,燉小母雞怎么補(bǔ)?
我女兒18歲了,胃口不好,營養(yǎng)不容易吸收。請問?我女兒18歲了,胃口不好,營養(yǎng)不容易吸收。請問小母雞放什么燉才能好好給她補(bǔ)上營養(yǎng)?。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳豐 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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18 歲女孩胃口不好、營養(yǎng)不易吸收,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如胃腸功能紊亂、微量元素缺乏、壓力過大、飲食結(jié)構(gòu)不合理、疾病影響等。 1. 胃腸功能紊亂:胃腸道蠕動緩慢、消化酶分泌不足等,可影響食物的消化和吸收。建議適當(dāng)增加運(yùn)動量,促進(jìn)胃腸蠕動,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮、莫沙必利等藥物。 2. 微量元素缺乏:如鋅缺乏,會影響味覺和食欲??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,多吃富含鋅的食物,如瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等。必要時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液。 3. 壓力過大:學(xué)習(xí)、生活壓力大,可能導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào),影響胃口。要注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行放松活動,如散步、聽音樂。 4. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:過于油膩、辛辣或單調(diào)的飲食,都可能影響食欲和營養(yǎng)吸收。應(yīng)保持飲食多樣化,多吃蔬菜水果,粗細(xì)糧搭配。 5. 疾病影響:某些疾病,如慢性胃炎、慢性腸炎等,也會出現(xiàn)這種情況。需要及時(shí)就醫(yī),明確診斷,進(jìn)行針對性治療。 總之,要改善女孩的情況,需要綜合考慮各方面因素。飲食調(diào)理只是一方面,必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取合適的治療措施。
2025-03-27 05:16
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