畢業(yè)想調理因上學飲食差導致的胃病，咋做？
上學的時候吃飯不規(guī)律也吃不好，后來有了胃病，經常都會疼的難受，飯都不敢吃了，吃進去就開始難受，現在已經畢業(yè)了，想在家好好地調理一下腸胃，整天不舒服太難受了！
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回答5
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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胃病調理需從改善飲食、規(guī)律作息、適當運動、保持心情、合理用藥等方面入手。 1.改善飲食：三餐定時定量，避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如粥、面條、蔬菜、水果等。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天至少 7 小時，有利于胃腸功能恢復。 3.適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，增強胃腸蠕動，促進消化。 4.保持心情：減少焦慮、緊張等不良情緒，避免精神因素影響胃腸功能。 5.合理用藥：可在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、多潘立酮片等藥物。 胃病調理是一個長期的過程，需要堅持良好的生活習慣和合理治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-28 05:27
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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胃病不僅僅是需要藥物,還需要注意飲食,否則效果不好的啊.首先應該治療,疾病好轉食欲才可以改善的啊.建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀,西沙比利試試,看消化內科正規(guī)治療.一定在當地醫(yī)生開處方治療.而且好轉后一定要鞏固一定的時間啊.一定要禁煙,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.注意飲食啊,否則治療效果不好的啊.希望給你提供建議和參考,具體診治請在當地醫(yī)生指導下進行.
2016-01-25 12:45
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負。2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
2016-01-24 23:58
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好： 1、腸胃不好飲食要規(guī)律：有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。2、腸胃不好要少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。3、腸胃不好吃飯要定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。如果調理一段時間后，沒有得到改善的話，最好去醫(yī)院檢查與治療，或者也可以咨詢我。祝你健康歡迎再來提問。
2016-01-24 20:44
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你說的情況是有病不想吃飯.這個情況建議口服乳酸菌素片+人參健脾丸做調節(jié)治療為宜,平時不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,不要喝酒抽煙,不要暴飲暴食.
2016-01-24 20:28
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