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長期飯后惡心嘔吐、嗓子不適可能由多種原因引起，如胃炎、咽炎、胃食管反流病、妊娠、精神因素等。 1.胃炎：胃黏膜發(fā)生炎癥，導(dǎo)致消化功能紊亂。可能因飲食不規(guī)律、幽門螺桿菌感染等引起。癥狀包括上腹疼痛、惡心、嘔吐等。治療上需注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，可使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 2.咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的炎癥?？捎杉?xì)菌、病毒感染或環(huán)境因素誘發(fā)。表現(xiàn)為咽部異物感、干嘔等。治療可使用復(fù)方硼砂溶液漱口，含服西瓜霜含片等。 3.胃食管反流?。何竷?nèi)容物反流至食管甚至咽部。多因食管下括約肌功能障礙。常有燒心、反酸、嘔吐等癥狀?？煞枚嗯肆⑼龠M(jìn)胃排空，雷貝拉唑抑制胃酸分泌。 4.妊娠：懷孕后體內(nèi)激素變化可能導(dǎo)致。除了嘔吐，還可能有停經(jīng)、乳房脹痛等。一般無需特殊治療，嚴(yán)重時需就醫(yī)。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮等可引發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 長期出現(xiàn)飯后惡心嘔吐、嗓子不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。同時，要注意飲食清淡，保持良好的生活習(xí)慣。

您這個情況考慮是胃炎的可能性大，目前你可以吃點嗎丁啉和香砂養(yǎng)胃丸。期間要注意休息、多飲水，多喝點小米粥，不要吃生冷油膩辛辣刺激性的食物。

您好，首先飲食上要注意—少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物。規(guī)律飲食，定時定量，飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度，細(xì)嚼慢咽。注意防寒。

您好，根據(jù)您的描述這是胃動力不足的明顯表現(xiàn)，屬于常見的腸胃問題。建議吃易消化的軟質(zhì)的食品。避免辛辣刺激性的及生冷難消化的食品

您好，根據(jù)你的描述，需要積極調(diào)理治療，建議口服奧美拉唑，胃達(dá)喜，莫沙必利治療注意清淡飲食，不吃辛辣油膩生冷，不吃過硬食物，尤其不要暴飲暴食，也不要饑一頓飽一頓