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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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后腦勺長白發(fā)可能由多種原因引起，如遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、疾病影響等。何首烏三兩、黑芝麻三兩加紅糖水煮的方法效果不明確，且使用不當(dāng)可能存在風(fēng)險。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因，毛囊中的黑色素生成能力較弱，導(dǎo)致白發(fā)早生。這種情況較難通過外部方法改變。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能影響黑色素合成，導(dǎo)致白發(fā)?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃肉類、蛋類、堅果等。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致毛囊黑色素生成異常。需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運動、休息來緩解。 4. 疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等也會引起白發(fā)。需針對原發(fā)病治療。 5. 錯誤方法風(fēng)險：何首烏使用不當(dāng)可能引起肝損傷，且單純依靠這一偏方不一定能有效解決白發(fā)問題。 后腦勺長白發(fā)的原因多樣，應(yīng)綜合考慮。不建議盲目依賴偏方，如有需要，可咨詢醫(yī)生，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取科學(xué)合理的方法。
2025-03-26 15:20
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，營養(yǎng)缺乏，長期精神緊張和陽光不足都會引起頭發(fā)發(fā)白，對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。飲食不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，還有就是要多補充某些微量元素，如銅、鐵等，注意適量曬曬太陽等。多吃一些黑芝麻類的也是可以的。
2016-01-25 10:18
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