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運(yùn)動(dòng)后做愛(ài)出現(xiàn)時(shí)間長(zhǎng)、不易射精的情況，可能與多種因素有關(guān)，如身體疲勞、血液循環(huán)改變、神經(jīng)興奮度變化、激素水平波動(dòng)、心理因素等。 1.身體疲勞：運(yùn)動(dòng)后身體消耗大量能量，處于疲勞狀態(tài)，可能影響性反應(yīng)和射精功能。 2.血液循環(huán)改變：運(yùn)動(dòng)使血液循環(huán)重新分布，性器官的血液供應(yīng)可能相對(duì)減少，影響性感受和射精。 3.神經(jīng)興奮度變化：運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮模式改變，影響性興奮的傳遞和射精反射。 4.激素水平波動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可能引起體內(nèi)激素水平的暫時(shí)變化，對(duì)性功能產(chǎn)生一定影響。 5.心理因素：運(yùn)動(dòng)后的成就感或過(guò)度關(guān)注表現(xiàn)，可能帶來(lái)心理壓力，影響正常的性反應(yīng)和射精。 一般來(lái)說(shuō)，偶爾運(yùn)動(dòng)后做愛(ài)出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于擔(dān)憂，但如果經(jīng)常如此，可能提示身體存在潛在問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估。

這個(gè)不會(huì)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是會(huì)提高精子的質(zhì)量，運(yùn)動(dòng)會(huì)補(bǔ)充睪丸的營(yíng)養(yǎng)，提高精子的質(zhì)量的。運(yùn)動(dòng)后做愛(ài)，是會(huì)提高體內(nèi)的雄性激素，這樣就會(huì)增加你做愛(ài)的能力和欲望的。

運(yùn)動(dòng)后做愛(ài)是最大的錯(cuò)誤,運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是很費(fèi)體力的,作愛(ài)同樣的有很好的體力,那樣你當(dāng)然不能達(dá)到很好的效果,建議你運(yùn)動(dòng)完后休息一到兩個(gè)小時(shí)后把身體洗干凈了在做愛(ài)!

不行的