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你好，可以適當?shù)膽靡恍┗ǚ劭诜蛘咄夥蠖紩幸欢ǖ男Ч?，并且黃褐斑的形成多是由于，激素分泌異常，或者應用不良藥物，遺傳因素以及，不良化妝品的使用，必要時還需要排除內(nèi)分泌功能紊亂所引起的可能性。需要去除病因。平時多吃一些富含vc， ve較多的食物，也可以大劑量的服用維生素c和維生素e。

祛斑的方法一、出門就要涂防曬強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要涂好防曬霜，準備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能阻擋陽光對臉部的照射。祛斑的方法二、不能忽視曬后修復盡管已經(jīng)做了防曬的工作，但還是要注重曬后肌膚修復?；丶抑筮M行曬后修復的工作，除了涂抹修復產(chǎn)品之外，也要適當?shù)慕o臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的?！§畎叩姆椒ㄈ?、盡量少用化妝品化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質(zhì)量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉淀，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。祛斑的方法四、多吃美容食物許多食物對于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。

患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.也可以做激光或冷凍治療，效果很好。

維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。

你好，黃褐斑是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議使用內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，可以做一些美白淡斑的面膜，最重要的是要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，這需要用中藥赫司婷去斑產(chǎn)品平衡內(nèi)分泌，使其恢復正常，促進皮膚的新陳代謝，才能真正達到徹底祛斑美白

黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病，應該避免日光曝曬，暴露部位可涂敷氧化鈦霜等。多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

　　你好，黃褐斑多呈蝴蝶狀故又稱蝴蝶斑，淡黃色，多由內(nèi)分泌失調(diào)，婦科疾病等引起的，對此癥狀采用中藥內(nèi)調(diào)是很好的方法，建議你用中藥艾碧里詩去斑產(chǎn)品調(diào)理恢復，多喝水，忌辛辣食物，慢慢會調(diào)理好的，祝你安康。