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白天頻繁打哈欠、乏力、偏頭痛、頭暈、睡眠差多夢(mèng)、慢性鼻炎鼻塞持續(xù)近 2 個(gè)月，可能是睡眠障礙、鼻炎、神經(jīng)衰弱、腦供血不足、貧血等原因?qū)е隆?1. 睡眠障礙：長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)引起白天困倦、乏力、哈欠多。壓力大、生物鐘紊亂等都可能導(dǎo)致。要調(diào)整作息，睡前避免興奮，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地西泮、艾司唑侖、佐匹克隆等藥物。 2. 慢性鼻炎：鼻塞會(huì)影響呼吸，導(dǎo)致大腦缺氧，出現(xiàn)上述癥狀?？墒褂貌嫉啬蔚卤菄婌F劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等緩解。 3. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能引發(fā)。要注意放松心情，可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4. 腦供血不足：血管狹窄、血液黏稠等會(huì)造成。需檢查血脂、血壓等，可服用阿司匹林、尼莫地平、銀杏葉片等改善。 5. 貧血：營(yíng)養(yǎng)攝入不足或疾病導(dǎo)致。要明確病因，補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，有助于恢復(fù)。

你好,打哈欠是人體的一種本能反應(yīng),它像心跳,呼吸一樣,不受人的意志所控制.它對(duì)保護(hù)腦細(xì)胞,增加腦細(xì)胞的供氧,提高人體的應(yīng)激能力具有良好的保護(hù)作用.打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,對(duì)人體具有重要的生理保護(hù)作用.有人認(rèn)為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn),人體通過(guò)哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng)使血液中增加氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使人精力更加充沛.人困乏的時(shí)候往往是哈欠不斷,以提醒人體,表示大腦已經(jīng)疲勞,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一種催眠的方法.當(dāng)人即將進(jìn)入緊張工作之前,也常會(huì)哈欠連連,這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣,提高大腦的活動(dòng)能力.

建議去醫(yī)院查查吧，如血常規(guī)，頭顱彩超或CT等。