記憶力下降、心悸失眠且有精神障礙如何應(yīng)對(duì)
學(xué)習(xí)方面,現(xiàn)在記憶力下降,心悸,失眠,平常不愛和別人交往,以前不是,有抑郁,焦慮,強(qiáng)迫癥,在默讀時(shí)腦子里好像有人在念。:
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回答3
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董吁鋼 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)一科
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記憶力下降、心悸、失眠,不愛與人交往,有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥,默讀時(shí)腦內(nèi)異常,可能由多種因素引起,如心理壓力、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、腦部疾病、生活習(xí)慣不良等。 1.心理壓力:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響大腦功能和情緒??赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等緩解。 2.神經(jīng)功能紊亂:自主神經(jīng)失衡,影響心血管和睡眠。需調(diào)整作息,保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。 3.內(nèi)分泌失調(diào):激素水平異常可能導(dǎo)致上述癥狀??删歪t(yī)檢查激素水平,必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 4.腦部疾?。喝缒X部炎癥、腦血管問(wèn)題等。需進(jìn)行相關(guān)檢查,如頭顱 CT 等,明確診斷后對(duì)癥治療。 5.生活習(xí)慣不良:長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等。應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),均衡飲食。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí),要保持積極心態(tài),配合治療。
2025-03-27 12:46
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,多長(zhǎng)時(shí)間了,有沒(méi)有誘因呀,做了什么檢查,結(jié)果如何呀你好,你現(xiàn)在的癥狀有必要上心理科看一下,用藥調(diào)理一下,你自己也找找原因呀
2016-01-25 05:24
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要增強(qiáng)記憶力除了要堅(jiān)持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對(duì)記憶力有很大的增強(qiáng).中年人最好不要去吃藥,因?yàn)槭撬幦侄?跑步,打太級(jí)拳,按摩頭皮的等都會(huì)改善記憶力.
2016-01-24 23:38
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀,是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)?;颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»






