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冬天手腳總是冰冷不暖和，可能是由于血液循環(huán)不良、衣物保暖不足、甲狀腺功能減退、貧血、體質(zhì)虛寒等原因?qū)е隆?1.血液循環(huán)不良：冬季氣溫低，血管收縮，血液循環(huán)變慢。尤其是手腳等末梢部位，血液供應(yīng)相對(duì)減少，容易感到寒冷。 2.衣物保暖不足：穿著過(guò)少或衣物不保暖，無(wú)法有效阻擋外界寒冷，導(dǎo)致熱量散失過(guò)快。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，影響身體的新陳代謝和產(chǎn)熱，使人在寒冷環(huán)境中更易感到冷。 4.貧血：血紅蛋白含量低，攜帶氧氣能力減弱，組織器官得不到足夠的氧氣和能量供應(yīng)，產(chǎn)熱減少。 5.體質(zhì)虛寒：有些人天生體質(zhì)偏寒，陽(yáng)氣不足，難以抵御寒冷。 如果冬天手腳長(zhǎng)期冰冷不暖和，影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的措施改善。平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。

您好，根據(jù)您的描述，中醫(yī)認(rèn)為與陽(yáng)虛，血液循環(huán)不暢有關(guān)，建議根據(jù)中醫(yī)辨證，用中藥調(diào)理。

孩子手腳冰涼是因?yàn)楹⒆拥纳眢w的免疫力比較弱，說(shuō)明孩子的氣血虛弱，孩子是噓寒體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子做山藥紅棗粥吃，這個(gè)是補(bǔ)氣血的，孩子的腸胃功能也是不好的，可以給孩子調(diào)理孩子的腸胃，汪氏敏清效果不錯(cuò)，祝孩子健康成長(zhǎng)！

你好小兒容易發(fā)生手腳發(fā)涼主要是小兒對(duì)體溫的調(diào)節(jié)能力較差。對(duì)于非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來(lái)著手：保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會(huì)覺(jué)得暖和。不要穿太緊的衣服，因?yàn)橐路^(guò)緊會(huì)阻礙血液循環(huán)。醫(yī)生詢問(wèn)：