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潑冷水后背心發(fā)冷全身不適原因及應對

虛證

經常感覺背心發(fā)冷,全身不適,特別是一個人的時候,不知道是不是活動少了,要是一直有事忙,就感覺不到冷,但是一感覺到冷的時候就什么都不想干.發(fā)病原因是有一次我將兩桶冷水連續(xù)潑在腳上,之后就留下病根了,以前從來沒有這么怕冷過

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邱仙靈 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復科

    潑冷水后出現(xiàn)背心發(fā)冷全身不適,可能是陽氣受損、血液循環(huán)不良、神經調節(jié)異常、心理因素、原有疾病加重等原因導致。 1.陽氣受損:中醫(yī)認為,突然大量冷水刺激會損傷陽氣,導致身體溫煦功能下降。可通過艾灸、中藥調理,如金匱腎氣丸、右歸丸等。 2.血液循環(huán)不良:冷水刺激使血管收縮,血液循環(huán)減緩,影響身體熱量供應。適度運動,如慢跑、瑜伽能促進血液循環(huán)。 3.神經調節(jié)異常:冷刺激可能影響神經調節(jié)功能,使身體對溫度的感知和反應出現(xiàn)異常??煞脿I養(yǎng)神經的藥物,如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.心理因素:一個人時注意力集中在不適上,感覺更明顯。要注意調整心態(tài),保持樂觀。 5.原有疾病加重:若本身有貧血、甲狀腺功能減退等,此次刺激可能使病情加重。需針對原發(fā)病治療,如貧血可補充鐵劑。 總之,出現(xiàn)這種情況后,應注意保暖,避免再次受寒,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-26 13:54
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,人的體質分為寒體和熱體,寒體的本質是陽氣虛,你可能是屬于寒體一類。1.多吃促進血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質可以改善手腳冰冷的情況。2.睡前泡泡腳,要泡到膝蓋,可以促進血液循環(huán)讓身體暖和起來,還可以舒緩壓力,幫助你入睡。3.適當?shù)膽敉膺\動,可以使身體循環(huán)正常。醫(yī)生詢問:

    2016-01-25 05:56
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,中醫(yī)講腎陽為一身陽氣之根本,如果腎陽虛的話,容易導致機體怕冷等癥狀。機體怕冷的治療,主要是溫補腎陽,建議您服用溫補腎陽的藥物,如金匱腎氣丸。平時宜多食用溫熱性質的食物,如牛羊肉,生姜,桂圓等,不宜食用生冷食物,注意休息。

    2016-01-25 05:43
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    體寒表現(xiàn)為怕冷,手腳冰涼,容易感冒,感冒恢復期長,生理期經痛嚴重,腹部有吹追趕,面色暗淡,無血色,易疲勞,關節(jié)部位易酸痛,睡眠質量差,睡眠淺等不要吃過于寒涼的東西,可以泡姜棗茶。晚上多泡泡熱水腳,保證充足的睡眠??梢赃x擇艾灸,溫經通脈

    2016-01-25 00:27
  • 回答1

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    你好,從中醫(yī)的觀點來看,怕冷多是屬于氣血的毛病,因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢引起。注意腎陽虛也可以出現(xiàn)這種情況。建議平時注意飲食營養(yǎng),常吃溫熱食物,如人參茶、羊肉、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等食物。平時注意休息,避免壓力。

    2016-01-24 19:53
就醫(yī)問藥

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什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學者聶文濤先生總結四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?!碧搶嵳婕贋橹嗅t(yī)鑒別診斷學中最大的難點。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

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