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勃起障礙和早泄是常見的男性性功能問題，可能由心理、生理、生活習(xí)慣、疾病等多種因素引起，如心理緊張、長期手淫、激素異常、血管疾病、神經(jīng)損傷等。 1.心理因素：性生活時過度緊張焦慮會影響勃起和持久度。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、性心理輔導(dǎo)來改善。 2.不良習(xí)慣：長期手淫可能導(dǎo)致性功能異常。需戒除手淫，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動。 3.激素問題：雖然雄性激素基本正常，但仍需關(guān)注其他激素水平，必要時進(jìn)行調(diào)節(jié)。 4.血管疾?。宏幥o血管功能異常會影響勃起。可通過改善血液循環(huán)的藥物治療，如*、他達(dá)拉非、伐地那非。 5.神經(jīng)損傷：神經(jīng)系統(tǒng)病變可能導(dǎo)致性功能障礙。需針對病因治療，同時使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現(xiàn)勃起障礙和早泄不要過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取綜合治療措施，并在治療過程中保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

你好，手淫中醫(yī)認(rèn)為是很耗傷腎精的，長期手淫容易導(dǎo)致腎虛，根據(jù)你的描述，中醫(yī)辨證考慮和腎虛有關(guān)，中醫(yī)補(bǔ)腎治療應(yīng)該效果不錯，西醫(yī)是沒有好辦法的。平時多吃黑色補(bǔ)腎的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加強(qiáng)鍛煉，注意休息，不要熬夜，性生活適度，祝你康復(fù)！