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28 歲男性因多年手淫導(dǎo)致勃起不堅(jiān)、性欲低下，可能與心理因素、神經(jīng)血管損傷、激素水平失衡、慢性疾病影響及不良生活習(xí)慣有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能產(chǎn)生焦慮、緊張等負(fù)面心理，影響性反應(yīng)。建議通過(guò)心理疏導(dǎo)，如與專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師交流，減輕心理負(fù)擔(dān)。 2.神經(jīng)血管損傷：頻繁手淫可能損傷陰莖神經(jīng)和血管，影響勃起功能?？赏ㄟ^(guò)改善血液循環(huán)的藥物，如*、他達(dá)拉非、伐地那非等治療，但需遵醫(yī)囑。 3.激素水平失衡：雄激素分泌不足可能導(dǎo)致性欲降低。需進(jìn)行激素檢查，若有異常，可補(bǔ)充十一酸睪酮等。 4.慢性疾病影響：如糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能影響性功能。應(yīng)積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.不良生活習(xí)慣：熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)加重癥狀。需調(diào)整作息，戒煙限酒，加強(qiáng)鍛煉。 總之，出現(xiàn)勃起不堅(jiān)和性欲低下的情況不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

你好，房事時(shí)總是不怎么硬一般是由腎精虧虛引起，腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，女子“天葵”早竭，過(guò)早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脈沉細(xì)等多種病狀。常用的治療早泄、補(bǔ)腎的中藥有：鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、骨碎補(bǔ)、海龍等補(bǔ)腎中藥能溫腎陽(yáng)；熟地、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等具有滋腎陰、益陰精的作用?？捎寐贡?、鮮人參、蛤蚧、海馬等自制補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥酒調(diào)治。以上供參考，希望對(duì)您有幫助！

你好，一般來(lái)說(shuō)性欲和激素雄性時(shí)有很大關(guān)系的。一般來(lái)說(shuō)，也和自己的不良習(xí)慣有關(guān)的，建議中藥調(diào)理比較好的。

你好，有一部分女性是天生沒(méi)有高潮的，或極難獲得高潮的。當(dāng)然也有可能是男性性能力不足的原因?qū)е?。你好，?qǐng)不要為此苦惱，請(qǐng)您放松心態(tài)慢慢嘗試，焦急的心態(tài)會(huì)是性高潮產(chǎn)生的更困難。