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孩子不愛(ài)吃飯菜且個(gè)子比同齡低，可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣不良、缺乏微量元素、消化功能弱、運(yùn)動(dòng)量不足、心理因素等。 1.飲食習(xí)慣不良：孩子可能存在挑食、偏食等習(xí)慣。家長(zhǎng)應(yīng)注意食物多樣化，烹飪方式多變，增加食物的吸引力。 2.缺乏微量元素：比如缺鋅、缺鐵等?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅的食物，以及菠菜、紅棗等含鐵豐富的食物。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.消化功能弱：胃腸蠕動(dòng)慢，影響食物消化吸收?？蛇m當(dāng)服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善。 4.運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致能量消耗少，食欲不佳。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)。 5.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，營(yíng)造輕松的家庭環(huán)境。 總之，孩子出現(xiàn)不愛(ài)吃飯菜且個(gè)子矮的情況，家長(zhǎng)要綜合考慮各方面因素。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或兒童保健科就診。

你還，孩子不愛(ài)吃飯，出現(xiàn)厭食挑食癥狀很可能是缺鋅所致的建議你生活中要多弄點(diǎn)含鋅高的食物，這樣會(huì)好的