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如果出現(xiàn)了腎陰虛的問題，可以存在了怕熱、腰膝酸軟等異常的癥狀。建議您可以考慮及時的口服滋陰補腎的藥物進行處理。例如留六味地黃丸等等，平時一定要注意盡量的多吃一些黑色的食物。例如黑芝麻，黑木耳等等。如果出現(xiàn)了腎陽虛的問題可以出現(xiàn)了怕冷，精力下降，腰酸腿軟的癥狀。

腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發(fā)熱,晚上出汗,大便乾結,男子遺精.脈搏細弱無力或脈搏細弱快速.舌體紅,舌苔少.腎陰虛證,往往有陰虛火旺癥狀.腎陽虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽萎,女子不能懷孕,有時還出現(xiàn)水腫.脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏.舌體胖大,有白色舌苔.腎陽虛證,往往有陽虛而寒的癥狀.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

你好，腎虛分為陰虛和陽虛，最簡單的辨別方法，陰虛怕熱，陽虛怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服藥治療，可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診辨證治療。平時減少同房次數(shù)。

陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

腎陰虛癥狀：腰膝酸軟、兩腿無力，眩暈耳鳴，失眠多夢；形體消瘦，潮熱盜汗（睡覺時出汗），手腳心熱，咽干顴紅；腎陽虛癥狀：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟。腎陰虛與腎陽虛的區(qū)別在于一個是水少一個是火少；腎陰虛是水少的情況出現(xiàn)的是干熱的一系列癥狀，如皮膚干燥、上火等；腎陽虛是火少的情況出現(xiàn)的是濕冷的一系列癥狀，如大便無力、四肢不溫等。

從你的癥狀看，提示很可能與前列腺炎有關。前列腺炎臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、失眠、耳鳴、脫發(fā)、視力減退、記憶力衰弱、燥動不安、心神不定、尿頻、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不盡或尿道分泌白色粘稠物，性功能則表現(xiàn)為亢進、陽痿、早泄、遺精、滑精等。此外常感周身脹痛、陰部周圍隱隱疼痛不適、陰囊清冷潮濕、腰背脹痛、下肢無力、腸胃不適、大便溏瀉或秘結等癥。飲酒過度、手淫過頻、微生物感染、性生活不正常、直接壓迫會陰部、對某種病毒的過敏反應，都可導致前列腺炎。前列腺炎久治不愈可引起持續(xù)或反復發(fā)作的泌尿生殖系統(tǒng)感染。建議你及時到醫(yī)院查明病因，針對性治療！