模特過度節(jié)食致貧血暈倒如何應(yīng)對？
我姐姐自從當上模特后，就對自己的身材總是不滿意，老是喊著要瘦身瘦身，我們聽得耳朵都起繭了，這一段時間她老是吃很少，有時候基本上不吃，就只喝水，我媽看著都心疼死了，昨天她還暈倒了，去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生說是貧血，可能是由于營養(yǎng)不良導致的。
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回答3
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于永超 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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模特過度節(jié)食導致貧血暈倒，可能涉及飲食調(diào)整、藥物治療、生活習慣改變、心理疏導及定期復(fù)查等方面。 1.飲食調(diào)整：增加富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵；也可能會用到維生素 B12 片、葉酸片等。 3.生活習慣：保證充足的睡眠，避免熬夜，適度運動，但要避免劇烈運動。 4.心理疏導：樹立正確的身材觀念，認識到健康才是美的基礎(chǔ)。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血改善情況。 總之，對于因過度節(jié)食導致的貧血，需要綜合多方面進行調(diào)理和治療，同時要關(guān)注身體的變化，如有異常及時就醫(yī)。
2025-03-28 01:21
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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有貧血，并且出現(xiàn)了暈倒，是由于長期的營養(yǎng)不良引起的。這種情況如果貧血嚴重，達到輸血標準的，要予輸血治療，其次要加強營養(yǎng)支持，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
2016-01-24 23:27
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導：通過您的描述，建議在減肥期間不宜吃得太少，控制每天攝入食物的總熱量要高于基礎(chǔ)代謝率，早餐和午餐要吃飽，注意營養(yǎng)均衡，關(guān)于貧血，從飲食角度看，建議喝紅湯，分別包括紅糖、紅皮花生、紅豆、枸杞、紅棗，以補養(yǎng)氣血。
2016-01-24 23:17
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