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小兒埃可及柯薩奇病毒感染患者如何鍛煉好？

2025-03-25 09:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嬰幼兒

問題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是個(gè)小兒?？杉翱滤_奇病毒感染患者，自從知道這個(gè)病后，別人都說不能太過度運(yùn)動(dòng)，否則后果不堪設(shè)想，由于自己也是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)之人，想知道怎么樣運(yùn)動(dòng)才是對(duì)身體和病情好的，希望得到滿意的答復(fù)？想得到怎樣的幫助：怎么鍛煉才能對(duì)小兒?？杉翱滤_奇病毒感染患者的身體好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

鄭意楠主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

小兒?？杉翱滤_奇病毒感染患者鍛煉需謹(jǐn)慎，要綜合考慮病情、身體狀況、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等。 1.病情：在感染急性期或癥狀明顯時(shí)，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)，以休息為主，待癥狀緩解、病情穩(wěn)定后再開始適當(dāng)鍛煉。 2.身體狀況：若本身身體虛弱，運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，從輕度活動(dòng)如散步開始。 3.運(yùn)動(dòng)類型：選擇較為溫和的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、太極拳等，避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。 4.運(yùn)動(dòng)時(shí)間：每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長(zhǎng)，初期可控制在 15 - 20 分鐘，逐漸增加。 5.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：以不引起疲勞和不適為宜，如運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)呼吸急促、心跳過快，應(yīng)降低強(qiáng)度。總之，小兒?？杉翱滤_奇病毒感染患者鍛煉要根據(jù)自身實(shí)際情況，逐步調(diào)整，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)，但一定要注意適度，如有不適，及時(shí)停止并就醫(yī)。
2025-03-26 03:13

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