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晚上肚子脹且硬可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、消化不良、腸道疾病、腹部腫瘤、腹水等。 1.飲食不當(dāng)：晚餐進(jìn)食過(guò)多產(chǎn)氣食物，如豆類、紅薯等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起腹脹。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)氣，引發(fā)腹脹。 3.腸道疾?。喝缒c梗阻、腸炎等，腸道功能紊亂，氣體和內(nèi)容物排出受阻，出現(xiàn)腹脹、腹部發(fā)硬。 4.腹部腫瘤：腫瘤壓迫胃腸道，影響其正常功能，可能導(dǎo)致腹脹和腹部質(zhì)地改變。 5.腹水：肝臟疾病、心血管疾病等可能導(dǎo)致腹腔內(nèi)積液，表現(xiàn)為腹脹且腹部有硬感。 總之，晚上肚子脹且硬可能是多種因素造成的。如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如腹痛、嘔吐、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腹部超聲、胃腸鏡等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

可能還是消化不良引起的，治療主要還是在于調(diào)養(yǎng)，平時(shí)要注意避免受涼，控制情緒，加強(qiáng)鍛煉，可以口服乳酸菌素。