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懷孕 5 個(gè)多月睡眠差能否吃安眠藥？

2025-03-26 09:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

患者性別:患者年齡:問(wèn)題描述:我懷孕5個(gè)多月了,以前睡眠還好,最近不行了,第一天徹夜未眠,第二天睡了三個(gè)小時(shí),第三天睡了三個(gè)小時(shí),第四天睡了6個(gè)小時(shí),今天又徹夜未眠,精神要崩潰,我想吃點(diǎn)安眠藥暫時(shí)調(diào)整一下,可以嗎?

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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懷孕 5 個(gè)多月睡眠差，不建議吃安眠藥。這是因?yàn)閼言衅陂g身體變化大，藥物可能影響胎兒發(fā)育。造成孕期睡眠差的原因有激素變化、心理壓力、身體不適、睡眠環(huán)境不佳、飲食問(wèn)題等。 1. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，如孕激素增加，可能影響睡眠。 2. 心理壓力：對(duì)胎兒健康、分娩等的擔(dān)憂易導(dǎo)致焦慮，影響睡眠。 3. 身體不適：如腹部增大、腰酸背痛、尿頻等，使睡眠受到干擾。 4. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等都可能影響睡眠質(zhì)量。 5. 飲食問(wèn)題：晚餐過(guò)飽或過(guò)饑，睡前喝咖啡、茶等，也會(huì)影響睡眠。孕期睡眠差是常見現(xiàn)象，應(yīng)盡量通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)改善。如保持心情舒暢、營(yíng)造良好睡眠環(huán)境、注意飲食均衡等。若睡眠問(wèn)題持續(xù)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施。
2025-03-26 11:37

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好,建議不要服用安眠藥,可以服用刺五加和谷維素,安神寶治療的,
2016-01-24 09:14

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