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應(yīng)激性高血壓是指因身體或心理受到突然的刺激而導(dǎo)致的血壓短暫升高。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理干預(yù)、監(jiān)測(cè)血壓、必要時(shí)藥物治療等。是否需要服用降壓藥，要根據(jù)血壓升高的程度和持續(xù)時(shí)間等因素綜合判斷。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等；戒煙限酒。 2.心理干預(yù)：通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式，緩解緊張、焦慮情緒。 3.監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化情況。 4.飲食調(diào)理：多吃新鮮蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣食物。 5.藥物治療：如果血壓持續(xù)升高且通過上述方法無(wú)法有效控制，可能需要藥物治療，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 應(yīng)激性高血壓多數(shù)通過綜合治療可以得到良好控制?；颊咭匾曌陨斫】担裱t(yī)生建議，積極治療，定期復(fù)查。

你好，應(yīng)激性高血壓可以不吃降壓藥，注意調(diào)節(jié)情緒