長期對電腦后視力下降疑似近視怎么辦
我以前的視力很好，朋友很多東西看不清楚，我一看就知道了，可是這一年來，我天天對著電腦，感覺眼睛沒以前好了，主要是稍遠(yuǎn)點(diǎn)的字我就看不清楚了，有時(shí)候等公車的時(shí)候最煩，因?yàn)榭床磺遘囂?，每次都錯過，我想我肯定是近視眼了，該怎么哦。
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回答5
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曾錦 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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長期對著電腦導(dǎo)致視力下降，疑似近視，可能是用眼過度、眼調(diào)節(jié)功能異常、眼部疾病、遺傳因素、營養(yǎng)不良等原因造成的。 1.用眼過度：長時(shí)間盯著電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致視力下降。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每使用電腦一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目休息。 2.眼調(diào)節(jié)功能異常：眼睛的調(diào)節(jié)能力下降，無法準(zhǔn)確聚焦，也會影響視力。可通過眼部按摩、熱敷等方式緩解。 3.眼部疾?。喝缃悄ぱ住⒔Y(jié)膜炎等，炎癥刺激可能影響視力。需就醫(yī)明確診斷，使用相應(yīng)的抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 4.遺傳因素：如果家族中有近視患者，自身患近視的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質(zhì)，也會對眼睛健康產(chǎn)生影響。日常要注意飲食均衡，多吃胡蘿卜、動物肝臟等富含維生素的食物。 總之，出現(xiàn)視力下降應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的措施。同時(shí)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意眼部衛(wèi)生和營養(yǎng)補(bǔ)充。
2025-03-26 03:15
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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放松調(diào)節(jié);①散瞳療法：應(yīng)用睫狀肌麻痹劑散瞳，目前眼藥水點(diǎn)眼每日1次。②戴凸透鏡法：先讓病人戴一個較高度數(shù)的凸透鏡，注視5米遠(yuǎn)的視力表，使睫狀肌放松，然后調(diào)整凸透鏡的度數(shù)，使視力達(dá)到基本正常為止。③遠(yuǎn)眺法：在學(xué)習(xí)或?qū)懽?～2個小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色，使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。堅(jiān)持做眼保健操每日3～4次。采用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：直流電治療近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導(dǎo)電，氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，可使遠(yuǎn)近視力均有提高。
2016-01-24 16:23
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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眼珠運(yùn)動法，頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動。眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動即可。熱冷敷交替法，一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
2016-01-24 14:36
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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可采取配眼鏡的措施保證正常的生活需要，首先需要到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，確保視力準(zhǔn)確，近視配戴眼鏡法，戴鏡才能起到矯正的效果，否則度數(shù)會越戴越深。
2016-01-24 14:24
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，如果你懷疑自己是近視眼，建議你最好先去測一下近視的程度，如果只是一般的近視眼，可以根據(jù)一定的度數(shù)佩戴近視眼鏡，另外平常多做眼保健操，多看一些綠色的植物，不要讓眼睛經(jīng)常處于疲勞的狀態(tài)，祝早日康復(fù)！
2016-01-24 05:34
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
