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結(jié)腸癌術(shù)后在家調(diào)養(yǎng)，身體出現(xiàn)疼痛、精神差、皮膚變黑等情況，需要從飲食、作息、運(yùn)動、心態(tài)、復(fù)查等方面多加注意。 1.飲食：保持營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)（如魚肉、雞肉、豆類）、維生素（新鮮蔬菜和水果）和膳食纖維（粗糧）的食物，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.運(yùn)動：根據(jù)身體恢復(fù)情況，適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動，如散步、瑜伽，但要避免劇烈運(yùn)動。 4.心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.復(fù)查：嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，包括血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物、腹部 CT 等檢查。 6.用藥：遵醫(yī)囑按時服用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、曲馬多等，但不可自行增減藥量。 總之，結(jié)腸癌術(shù)后調(diào)養(yǎng)需要綜合多方面的注意事項(xiàng)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)和提高生活質(zhì)量。

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你好,皮膚發(fā)黑我考慮是由于化療的副作用引起的,癌癥的患者身體覺得不舒服,或者是疼痛都是很正常的如果身體能耐受化療,我還是建議把化療做完,定期復(fù)查腫瘤標(biāo)記物,另外要加強(qiáng)營養(yǎng),本身患者消耗就很大,魚類肉類要加量,但要注意精細(xì)飲食,不要吃太硬的難消化的食物,可以多吃些豆制品,不要去人多的地方活動,避免感染更重要的是調(diào)整好心態(tài),有了信心,才能更好的生活下去忌辛辣食物,戒煙戒酒,天氣變化時注意保暖,避免感染,定期復(fù)查以了解恢復(fù)情況祝健康快樂

　　結(jié)腸癌術(shù)后要注意的事項(xiàng)非常多，尤其是出院后，家屬的護(hù)理對于患者的康復(fù)有著極其重要的作用，歸結(jié)起來為以下幾點(diǎn)：　　1、洗澡：　　當(dāng)手術(shù)的切口縫線已拆線，切口完全愈合后，便可以洗澡，造口似口腔粘膜一樣，不怕水，水也不會從造口進(jìn)入身體內(nèi)，中性肥皂對它也無刺激，盆浴或淋浴都可選擇?！　?、衣著：　　不需穿特制衣服，造口用品既輕便平坦又不顯眼，只需穿柔軟、寬松、富于彈性的服裝即可，所用腰帶不宜太緊，彈性腰帶不壓迫造口，背帶褲可使用?！　?、鍛煉：　　每個人每天都要運(yùn)動，以保持健康的身體，造口患者也不例外。根據(jù)術(shù)前的愛好，與身體的耐受力選擇一些力所能及的運(yùn)動，但劇烈的運(yùn)動，如打拳、舉重則要避免?！　?、工作：　　造口并不是一種疾病，因此不會影響您的工作。當(dāng)您的體力已恢復(fù)，便可以回復(fù)以前的工作，但需避免重體力勞動，如舉重或提重物?！　?、社交：　　人們離不開友情、離不開人群，只要你學(xué)會使用造口用品，掌握排便的規(guī)律，穿上舒適美觀的衣著，瀟灑動人的姿態(tài)，立即出現(xiàn)在人們面前。通過日常工作，結(jié)交朋友，參加會議和進(jìn)出娛樂場所，都是十分自由和毫無拘束。　　6、飲食：　　基本上，回腸和結(jié)腸造口的人是不需要戒口，只要進(jìn)行均衡飲食便可以。但在常試某種新事物時，最好不要一次吃得太多，如無不良反應(yīng)，下一次才吃多些，平時應(yīng)多吃新鮮蔬菜及水果。盡量要飲食定時，減少吃太肥膩的食物。在天氣熱時，應(yīng)多飲水。對于結(jié)腸造口的人，啤酒會產(chǎn)生稀便，而汽水會增加氣體的排出，應(yīng)多注意?！　?、旅游：　　旅游是有益身心的事，無論坐船、飛機(jī)、火車，對造口均不會有影響。但要帶齊造口用品放在隨身行李內(nèi)，以便隨時更換。對更換下的造口用品，要處理好，注意環(huán)保?！　⊥瑫r，結(jié)腸癌晚期手術(shù)后，應(yīng)該做好防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移工作，提高生命質(zhì)量，延長生存期。此時作為輔助治療，人參皂苷Rh2就能起到這個效果。它在提高癌癥患者免疫力上具有獨(dú)特的優(yōu)勢，既能抑制癌細(xì)胞、抗炎止痛，增加白細(xì)胞，有效提高生存期;又能減輕疼痛，防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，提高生活質(zhì)量，延長患者的生命期限。當(dāng)然，人體的最佳吸收含量是16.2%，對于結(jié)腸癌，最好選用膠囊形式。