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19 歲因過度手淫導(dǎo)致性功能差，可能與心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、生殖系統(tǒng)炎癥、激素失衡、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 心理因素：過度手淫可能導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，影響性欲和性功能。可通過心理咨詢、自我心理調(diào)節(jié)來(lái)改善。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：頻繁手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)性興奮的調(diào)節(jié)。要注意規(guī)律作息，避免勞累，保證充足睡眠。 3. 生殖系統(tǒng)炎癥：如前列腺炎等，會(huì)影響性功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷，如確診可使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 4. 激素失衡：長(zhǎng)期手淫可能影響激素分泌。可進(jìn)行激素水平檢測(cè)，必要時(shí)補(bǔ)充激素。 5. 不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等。應(yīng)改變不良習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，要恢復(fù)正常性功能，需要綜合調(diào)理。首先要調(diào)整心態(tài)，改正不良習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和針對(duì)性治療。同時(shí)，治療期間要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

你好，多是由于過度手淫引起的，建議盡早戒除手淫的不良習(xí)慣，不然吃藥是無(wú)法恢復(fù)的，暫時(shí)先減少性生活啊。

考慮是手淫的危害，出現(xiàn)腎虛，降低性功能，抵抗力了。建議暫停手淫，可以補(bǔ)腎治療的，可以吃金鎖固精丸，食物可以多吃豬腰，海鮮，黃鱔，牛肉，堅(jiān)果等。