髕骨術(shù)后鍛煉到 90 度后無進(jìn)展的原因是什么
髕骨術(shù)后鍛煉到90度后為什么沒進(jìn)展？謝謝2012年2月14日手術(shù)吧大腿骨與髕骨骨折右側(cè)本地市醫(yī)院曾經(jīng)治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：如何鍛煉有進(jìn)展、（）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙瀟藝 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨科
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髕骨術(shù)后鍛煉到 90 度后沒進(jìn)展，可能是由于多種因素造成的，如疼痛限制、康復(fù)方法不當(dāng)、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)粘連以及心理因素等。 1. 疼痛限制：術(shù)后傷口疼痛可能導(dǎo)致患者在鍛煉時不敢用力，影響進(jìn)展?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下合理使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛。 2. 康復(fù)方法不當(dāng)：鍛煉的方式、強度或頻率不合適。應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下，制定個性化的康復(fù)計劃。 3. 肌肉力量不足：髕骨周圍肌肉力量弱，無法支持進(jìn)一步的活動。通過針對性的肌肉訓(xùn)練，如股四頭肌收縮練習(xí)、直腿抬高訓(xùn)練等增強力量。 4. 關(guān)節(jié)粘連：術(shù)后長期不活動可能引起關(guān)節(jié)粘連。必要時需進(jìn)行物理治療，如超聲波、超短波等。 5. 心理因素：對疼痛的恐懼、對恢復(fù)效果的擔(dān)憂等心理因素，可能影響鍛煉的積極性和效果。需要調(diào)整心態(tài)，增強康復(fù)信心。 總之，髕骨術(shù)后鍛煉遇到瓶頸，應(yīng)綜合分析原因，采取針對性措施，并保持積極的心態(tài)，堅持科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
2025-03-25 21:56
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
