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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如椎間盤退變、損傷、遺傳、長期不良姿勢(shì)等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。常用的治療藥物有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。 2.肌肉松弛劑：像氯唑沙宗，可緩解腰部肌肉緊張。 3.營養(yǎng)神經(jīng)藥物：例如甲鈷胺，有助于修復(fù)受損神經(jīng)。 4.脫水劑：甘露醇能減輕神經(jīng)根水腫。 5.中藥：如腰痛寧膠囊，有消腫止痛、疏散寒邪的作用。 需要注意的是，藥物治療只是腰間盤突出綜合治療的一部分。患者在用藥期間應(yīng)遵循醫(yī)囑，同時(shí)注意休息，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

腰椎間盤突出癥是指椎間盤纖維環(huán)破裂后，其髓核連同殘存的纖維環(huán)和覆蓋其上的后縱韌帶向椎管內(nèi)突出，壓迫鄰近的脊神經(jīng)根或脊髓所產(chǎn)生的癥狀。治療包括：1.完全臥床休息。2.骨盆牽引。3.推拿按摩。4.封閉療法。5.藥物治療（消炎痛等。6.手術(shù)治療。

根據(jù)你的描述，你這種情況是椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的痛疼我建議你可以理療，推拿或者牽引緩解不適感，如果嚴(yán)重建議手術(shù)治療，平時(shí)避免腰部受涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)注意休息。

這個(gè)是不能根治的。要根治只有手術(shù)的。藥物只可能減輕癥狀的。不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要睡硬板床，建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。這個(gè)效果還可以。嚴(yán)重的最好使用腰圍保護(hù)腰部。嚴(yán)重的還可能需要手術(shù)治療。

腰間盤突出是現(xiàn)在的常見病多由勞損，用力不當(dāng)引起腰間盤纖維環(huán)破裂引起髓核突出壓迫神經(jīng)出現(xiàn)的神經(jīng)壓迫癥狀。治療這種情況大部分是保守治療，近期不宜搬抬重物，避免過度勞累，睡平板床，鍛煉腰背肌對(duì)緩解改善癥狀都有很好的療效，疼痛明顯可以對(duì)癥止痛治療。