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伸直不疼，不活動(dòng)不疼，使勁疼且有肌肉疼的感覺(jué)，可能是肌肉勞損、炎癥、神經(jīng)受壓、缺鈣、運(yùn)動(dòng)過(guò)度等原因造成。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作或過(guò)度用力，導(dǎo)致肌肉纖維損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2.炎癥：如肌筋膜炎，多由受寒、創(chuàng)傷等引起?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，引起下肢肌肉疼痛。需臥床休息，必要時(shí)手術(shù)治療。 4.缺鈣：血鈣濃度降低，引起肌肉興奮性增加?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣改善。 5.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：大量運(yùn)動(dòng)后，肌肉產(chǎn)生乳酸堆積。適當(dāng)休息、拉伸能緩解。 出現(xiàn)這種疼痛，應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,這種情況一般來(lái)說(shuō)是可以由于有骨關(guān)節(jié)炎或有類(lèi)風(fēng)濕疾病的情況是比較常見(jiàn)的疾病的.一般的情況是需要做i一下檢查的,常見(jiàn)的檢查是拍片檢查和做抗o,血沉,類(lèi)風(fēng)濕因子等檢查的,根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行治療的.需要平時(shí)注意保養(yǎng).

建議您來(lái)醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查，看到底是什么原因造成的。。腰部疼痛常見(jiàn)的有腰椎病、腰間盤(pán)突出、壓迫神經(jīng)等。關(guān)節(jié)疼痛的話(huà)，也可能是著涼或者壓迫神經(jīng)造成的。平時(shí)注意不要著涼什么的，不要一直保持一個(gè)動(dòng)作不變，適量活動(dòng)，勞逸結(jié)合

你的問(wèn)題，考慮是中醫(yī)的痹癥。我建議你吃蠲痹湯加減治療：疏風(fēng)止痛。羌活、片子姜黃、細(xì)辛、防風(fēng)、白芍、甘草、葛根、威靈仙、黃芪、當(dāng)歸、桂枝、乳香、沒(méi)藥、川烏、草烏、追地楓、千年健。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。